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タイドプール

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昨夜は河豚、あんこう鍋、ほうば味噌で

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昨夜は河豚、あんこう鍋、ほうば...
昨夜は県会議員の後援会での会食
隣の席に座っていたのが以前ブログの為に写真を撮っていたら
何で撮っているのかと尋ねられ冗談でライザップなんですと答えた相手
その彼もライザップで130キロ近い体重を89キロまで落とし
今も週一でライザップ、週2でホームジムで体を鍛えている
体重が落ち筋肉が付き日々変わっていく自分 運動が楽しいと言っていた
色んな部位の筋肉の鍛え方の質問攻め
運動談議に花が咲き大いに盛り上がった

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2017-02-22 23:59

んん~、ライザップは効果があるんですね。(笑)

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dote
Commented by dote
Posted at 2017-02-25 21:55

効果がある分お値段もビックリですよ

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2017-02-23 23:17

豪華なお食事ですね〜!ライザップ実施中だとこのお食事は全部は食べられないのでしょうか?

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dote
Commented by dote
Posted at 2017-02-25 21:56

糖質を抜けばいいですから
この料理食べれますよ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2017-02-24 04:45

わぁ~!
マイナス40㌔!!!
すごいですね、ライザップって。

綺麗なbodyになってくと、やめられないんですよね。
私もそんな域に達したいけど…意志薄弱でむりですね。

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dote
Commented by dote
Posted at 2017-02-25 21:57

強い意志を持てば続きますよ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2017-02-25 17:17

メタボの自分としてはライザップの効果が羨ましい・・・。
体重を減らそうという気力の問題ですね・・・きっと(/ω\)

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dote
Commented by dote
Posted at 2017-02-25 21:57

お金もかなりかかりますけどね

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