(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
ありがとうございます
おめでとうございます(^_^)v 気候もよくなったことだし、sunukolynも少しは身体を動かさないと・・と思います。 まずはウォーキングかなっ♪
ゆっくり頑張って下さいね でもゆっくり過ぎると寒くなってしまいますよ
1500キロですか・・・。 クラッとする距離ですね・・・。
日々の積み重ねですよ
Good job!!! わたしには程遠い距離です。 でも200カロリーを目指して頑張ります。
がんばってNice bodyを目指してくださいね
すごいですね。 私は乗る機会が減ってしまい停滞気味ですが、doteさんに刺激わ頂きましたので、1500目指してがんばります!!
私と違い忙しいから仕方有りませんよ お互い頑張りましょうね
着実に距離を伸ばして、カウントするのが楽しみですね。
そうですねキリバンになると距離が気になってしょうが有りません 距離も楽しみです
順調なようですね。バイクライド中の景色も堪能してください。
季節が体感できるのが 自転車の楽しみの一つですね
ローラー台と外走りの比率は?
5;5です これからは寒くなるのでロードが少なくなるでしょうね
継続は力なりですね〜!
これからは寒くなるのでいつまで継続できるか分りません
Posted at 2010-10-19 23:49
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Posted at 2010-10-20 10:41
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Posted at 2010-10-20 00:04
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Posted at 2010-10-20 10:42
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Posted at 2010-10-20 00:31
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