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  • 【Day668】ペース走90分クリア!

【Day668】ペース走90分クリア!

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【Day668】ペース走90分...

土曜日になりますが、フルマラソン大会に向けての練習ですが、その日のメニューである「ペース走90分-1km5分30秒」をクリアできました!

水曜日のビルドアップ走では、12.5km地点で、減速してしまったので、その挽回ができたと思っています。

それにしても暑すぎです(しつこい!?)

去年の同じ時期のRUN記録を見てみると、やはり5~8℃は気温が高いようでした。

無理もありません。

途中で水分は無くなるし、正直、命がけのRUNになっています。

今週はどうでしょう?

2週目なので、まだまだ軽めの練習っぽいですが、私にとっては全力でやらないとクリアできない高いレベル。

何とか喰らいついて、確実に走力アップにつなげていきたいと思っています!

先は長いぜ!
#run

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