時間は作るもの

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「時間は作るもの」

とは言えど、時間がないだの忙しいだのよく言っていました。

ヘタレだなぁと。

忙しい中でもその時に優先させた方がいいことがあって、それを思いきって優先させることでメリハリがつくことを知ったし、そこを軸に集中力が増すように実感中。

その結果、時間の使い方が濃くなったと思います。

自分にとって本当に大切なことを優先できているのかもしれません。

＊充実した時間を過ごしているとき、どんな気持ちになりますか？＊

⇒迷いがなく、ワクワクしている。楽しい。感謝。嬉しい。

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath