“支える”ブログ

時は命なり

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ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

「時は金なり」

ならぬ

「時は命」

最近とても染み入る言葉です。

自分の命を使う

相手の命を使う

時間を無駄にすることなく有意義に使いたいですし、相手との時間をいただいたならば最大限に尊重しなければなりません。

自分の時間や命を奪う

相手の時間や命を奪う

・・・そう考えると、どうでしょうか。

かといって、詰め込めばいいものではないですね。

例えば疲れていてグタグタに時間を使っていたら、自分にも相手にも損です。

思い切って休む時間に充てて自分の健康をねぎらう時間にします。

休みは悪ではないです。

そもそも、生きていることが命なので。

時間に支えてもらっているという感覚、どうか大事にしないとね。

＊あと1日で命が尽きるとしたら、これから24時間はなにをしますか？

→大切な人に感謝行脚する。食べたいものを食べる。不要物処分（ん？全部処分になるのかな？）。飛ぶ鳥跡を濁さずの意識で・・・。

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
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スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath