毎月社内で発行しているメンタルトレーニングニュース。今月はNo.31。 社内公開の前にブログルでネタだけ先行公開!なんだ、、社内のか。笑笑 今月のテーマは「目に見えるもの」が感情をつくる。 人間のメカニズムとして、外部刺激から感情が生まれます。その刺激のうち最も比重が高いのが「視覚からの情報」。メラビアンの法則とも言われますが、それは87%も見たものに反応するのです。 つまり 「何を目にするか」で自分の感情が作られ 「相手に何を見せるか」で相手の感情が作られるんですね。 では、相手に見せるもので最も重要になるのは「あなたの表情」です。 だから、、、◯◯やってみましょうか。 と、お伝えします。 もっと深いところでは「何を目にするか」は同じでも、目にしたものをどう捉えるかは、人によって100%違います。 雨だ。も、晴れだ。も 人によって捉え方は違いますものね😊 できれば穏やかな方を選んで行きたいものですね。 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美 あなたの職場にも こころとからだの健康担当者 おきませんか? こんな今だからこそ、健康経営! ご相談ください。 お問合せはこちら↓↓↓↓ http://coccokarada.com/contact ホームページはこちらから http://coccokarada.com/ *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*