豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

東京は日中は暖かかったのですが
夕方から木枯らしが吹いて気温が下がりました。
明日は秋晴れの予報、朝は冷えそうです。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・秋刀魚の刺身
・厚揚げ豆腐の味噌田楽
・里芋と合挽肉のそぼろあんかけ
・トマトと小松菜のサラダ＋食べるラー油
・切干大根
・白米＋雑穀
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休酔日-10月-17回目★
※画像はﾎﾜｲﾄﾊﾞﾗﾝｽをｵｰﾄではなく蛍光灯にして
ｶﾗｰﾓｰﾄﾞをｳﾞｨｳﾞｨｯﾄにしたら少し良くなりました。

購入したザクティ後継機の撮影モードを
いろいろと試しているのですが、
iＡオートとかオートホワイトバランスなど
オート系を使うと白っぽくなってしまい
好みの発色になりません。
シーン別にも、これというモードがありません。
うむむ。
これがこの機種の特性なのでしょうね。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・大根と軟骨鶏つくねの煮物
・マグロの刺身
・ロールキャベツ
・トマトと鶏ささみとブロッコリーサラダ
・白米＋雑穀米
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休酔日-10月-16回目★
（上が従来のザクティ、下が後継機）

夜光塗料が原因だった世田谷「ホットスポット」大騒動！
年間30ミリシーベルトを50年浴びた「女性」はガンになったか！
これは 週刊新潮 2011年10月27日号（2011/10/19発売）
中づり広告の見出しです。
無闇に恐れる放射能ヒステリーへのアンチテーゼ・・・。

”放射能”を無闇に怖がらず
放射線が生物にどのような影響を与えるのか
微量なら肯定的に作用することもあることも知るべきです。
”放射能”に対する正しい知識を身につける。
『正しく知って正しく怖がる』ことです。

今日は気温が上がりました。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・ロールキャベツ
・マグロの刺身
・かぼちゃの煮物
・きゅうりと菊の酢のもの
・大豆唐揚げ（タブロー80）
・白米＋雑穀米
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休酔日-10月-15回目★

形状は長細くなりました。重さはほとんど変わりません。
撮影時のホールド感は良くなりましたけれど
持ち運びには前の方がスッキリして適していました。

私がデジカメで撮る写真の目的の大半は食事の記録です。
さっと構えてさっと撮る。
記録画素数もVGA(640×480)がほとんどです。
旧ザクティにはランプモード(2ルクス、1/15秒）があって
これを選ぶと自動的にVGAになります。
HX-DC15-Kにもランプモードがありますが
おまかせｉＡという機能があって
自動的にランプモードなど最適な撮影モードになります。

画質は旧ザクティの方がは彩度が高く
やや暖色系に濃いめに表現されるのですが
新型ではあまり暖色系にはなりません。
ヴィヴィットを選んでもあまり彩度が上がる感じになりません。
美味しそうに見えない淡白な色彩です。
照りが出ないのです。
食べものを撮るには旧型の方が向いてるようです。

ＵＳＢのコネクタ形状はスマートフォンなどに採用されている
マイクロＵＳＢというタイプです。
充電にもこのケーブルを使います。
旧型は電池用の充電器が付属していましたが
それは付属していません。
接続部は旧型では底にあって、すぐに接続出来たのですが
新型では背面のカバーを開けないと接続できません。
操作系は引き継がれていますが
色合いは全く別物です。
従来の照りを出すために工夫が必要です。

サンヨーザクティ（Xacti DMX-CG65）
4年前の2007年7月14日(土)に
ヨ○バシカメラ博多駅前店で
(\29,800に23%のポイント▲\6,854)購入しました。
山笠のクライマックス、追い山を撮るために買ったものです。
以来、1561日（4年と100日）の間、毎日持ち歩いて
主に食事の写真を撮り続けました。
しかし、金曜日に電機系の不具合が発生
勝手に電源が落ちるようになってしまいました。
スイッチなど接触部分ををきれいに磨いて
一時的に動作しましたが、やはり不安定です。
そこで買い替えを検討しました。
普通のコンパクトデジカメにしようかとも思いましたが
結局、使いなれたザクティの後継機を選びました。
三洋電機がパナソニックの傘下に入り
ザクティブランドはなくなってしまいましたけれど
後継機はちゃんとあります。
パナソニック　デジタルムービーカメラ
HX-DC15-K [オニキスブラック]\18,793+振込手数料
安くて高機能になっています。

左足踝は完治していません。。
痛みが残る中、悪化させないように
無理をせず7キロ弱。

家→公園　1.3km 8分12秒
1周目6分46秒、2周目6分40秒、3周目6分53秒
4周目6分57秒、5周目5分47秒
(公園内5.5km 33分01秒　6.8km 41分13秒)

走りを追求するレベルにはありませんが
5周目は少し速く走りました。

朝は納豆ご飯
昼はレーズンバターロール

朝はカレーそば
昼はなし（梨）とシュークリーム
夜は飲み会

第31回横田フロストバイトロードレース
2012年1月15日 (日)
http://www.yokotastriders.com/www.yokotastriders.com/furosutobaito.html
ハーフ(定員8500人)エントリーしました！
昨日からエントリー開始
年齢別で、すでにほとんど定員〆切りです。