負のループ
Jan
20
画面真っ黒
マジ。。。買い替え？？
せっかくコロナの給付金で買ったPCなのに
イライライライラ
なんで今なの～？？
再起動やら、いろいろやって
待つこと10分
おかげさまで元に戻りました
あぁ～ 良かった
よくイライラしている時に限って、踏んだり蹴ったりなこと起きませんか
今日はまさにソレでした
このPC起動しない事件（事件ってほどじゃありませんが 笑）の前
めちゃくちゃイライラしていたんですよね
というのも、日頃のストレス話をしていたら、話し終わったあとに
スッキリするどころか、余計に気持ちが不安定になってイライラ
そのあと、時間ないのに引き留められて長々話をされてイライラ
そして、この時間までにやらなきゃと思っていたことがあったのに
時間が押しているのにPC起動しない事件発生。。
あぁ～よりによってこんな時にこうなるのよぉ
結局のところ、気持ちにゆとりがなかったせいだと痛感。。
イライラにしか意識が向いてなく、さらにイライラが増して
結果こんなことに
そんな時こそ一旦冷静に
深呼吸一回
それだけでも十分リセットできます
なのに今日は出来なかった
あぁ、本当に反省です。。
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