負のループ

ＰＣが立ち上がらない！
画面真っ黒
マジ。。。買い替え？？

せっかくコロナの給付金で買ったPCなのに

イライライライラ
なんで今なの～？？

再起動やら、いろいろやって
待つこと10分

おかげさまで元に戻りました
あぁ～　良かった　

よくイライラしている時に限って、踏んだり蹴ったりなこと起きませんか
今日はまさにソレでした

このPC起動しない事件（事件ってほどじゃありませんが　笑）の前
めちゃくちゃイライラしていたんですよね

というのも、日頃のストレス話をしていたら、話し終わったあとに
スッキリするどころか、余計に気持ちが不安定になってイライラ

そのあと、時間ないのに引き留められて長々話をされてイライラ

そして、この時間までにやらなきゃと思っていたことがあったのに
時間が押しているのにPC起動しない事件発生。。

あぁ～よりによってこんな時にこうなるのよぉ

結局のところ、気持ちにゆとりがなかったせいだと痛感。。

イライラにしか意識が向いてなく、さらにイライラが増して
結果こんなことに

そんな時こそ一旦冷静に

深呼吸一回

それだけでも十分リセットできます

なのに今日は出来なかった

あぁ、本当に反省です。。

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29	30	31

なりたい自分になるために☆

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