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なりたい自分になるために☆

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ダメなときがあっても良いんじゃない

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ダメなときがあっても良いんじゃ...
何をしても上手くいかない

何でだろう。。

つい、うまくいかない理由探しを
してしまったり

どんどん気分が落ち込みます

でも
そこに気持ちを持っていかれたら
さらに苦しくなる

うまくいかなくったって
良いじゃん!

だって
うまくいかないことが
最悪なこと?

もし最悪なことだとしても、
どうやったら回避できる?

なんて質問を自分に投げかける

すると
自然に
うまくいかなかったことも
なんてことなかったじゃん!って

それで良い良い○


#コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ

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