なりたい自分になるために☆

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無事に終了

Jan

今日は大腸カメラの検査日
2回目でもやっぱり緊張しました・・

ひとまず無事に終わってホッ

今回4，5年ぶりの検査でしたが
定期的に受けることの重要性を
改めて感じました

健康であるからこそ
動けますからね

年齢的にも
色々気になることも出てくるし
気を付けているつもりでも
不調になってしまったり

自分で出来るケアはサボらないで
いたいですね

ついつい後回しにしがちな自分のことって
結構ありますよね

だからこそ
たまには優先して労わってほしいなって
思います

健康はお金で買えないもの

検診への投資は惜しみなくしたいですね

いつまでも元気に動けるように☆

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