No36 スコア管理で成長を確認する
Dec
5
先日の飯山さんのセミナー。
とっても参考になりました。
忘れてしまう前に良いと思ったものは
すぐに採用したほうがいいですね。
燃え尽き症候群にならないように
私もまずはスコア管理をしていきます。
数字管理は得意と思っていましたが、
大事なことが抜けていたことに気が付きました。
無邪気すぎる目標もあり…
恐るべし悪魔の言葉に侵させるとことでもあり…
今のこの時期に、この講演会に参加しておいて
本当に良かったぁと思っているところです。
背中を押してくれたみことさんに本当に感謝です。
備忘録的な記事となります。
軽く宣言して自分を鼓舞したいのです。
ブログの更新を毎日続ける
そう決めてからNo36でした。まだまだヒヨッコです。
皆さまのマネをしてNoを付けることにしました。
このNoが365になったとき、どんな自分になっているんだろう。
自然と予祝モードに入ってしまいました。ワクワクがある。
この数字を毎日コツコツ増やしていく。
ひと言でもいい、なんでもいい。
とにかく楽しんで続けていく。
これだけで昨日の自分より0.1%成長と進化。
そして今の自分がとにかくヤリタイのが
セッションの練習です。漠然と100回ヤリタイ!
9月4回、10月9回、11月20回、12月8回。
今現在でセッション練習が41回。
残り3週間であと59回、週で20回、1日3回かぁ。。。
仕事をしながら毎日欠かさず1日に3人とセッション練習。
そう思うとちょっと厳しいというのが現実です。
無理じゃん、厳しいじゃん。もっと予定を調整しなきゃ。
ジムで踊っている場合じゃん。もっとこうしなきゃ。
出たーーーー!!!! やるべき症候群。
スイマセン、マジで出た心の声です。
ワクワクを喪失させる悪魔の言葉。
「し・な・け・れ・ば」
まだいたの?しつこいわぁ。
私はこの悪魔の言葉にいつも縛られて
やってはいけない努力と根性で生きてきた人間です。
飯山さんが仰っていた通り、行きつく先はリバウンドと軽いウツ。
ワクワク感を無視した努力は燃え尽きますね。アブナッ
100回って目標ははあくまでもそこに旗を立てて、
そこに向かっていくための目印にしたかった。
大切にすべきはそこに向かっていく過程。
毎日、昨日の自分よりも0.1つづ成長する。
微差が大差になる。そう信じて。あとは楽しんで。
そう、自分に声掛けをしてから
今週のセッション練習予定は17回。あと3回埋めたい気分。
「やらなければ」じゃなく「やりたい」だったら
出来そうな気がしております笑
毎日0.1%、昨日の自分を超えていく。
小さな積み重ねをコツコツたんたんと。
これが私の人生のテーマです。
積み重ねたものは2年で倍になります!
お金は使ったら減ってしまうけれど
自分という資産価値は倍になっても減りません。
インフレにも相場の変動にも負けない資産
自分を成長させるって最強ですね。
自分という資産形成、0.1%の複利運用は誰にだってできる。
「2年で倍!」を自分で実験中でございます。
40代サラリーマンのコーチングスペース
《Bar Cocochi》をオープン
疲れたビジネスマンが居心地よく話せる
心地良い空間を心掛けております
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