Blog Thread
- No398 未完了を完了させるための計画作り
12月師走というだけで
焦ってしまうワタクシ。
今日は札幌でセッション。
今回はのんびり～とはいかず、
終わったらすぐに戻ることにしました。
まだまだ年内に
やりたいことがあるようです。
頭の中だけでは渋滞を起こします。
そうそう、詰まってしまって
進みが悪くなるんですよね。
ノートに全部書き出す。
アレコレ考えずに一旦全部。
見える化することで
頭の中がスッキリします。
冷静に考えられますよね。
やらなくてもいいこと
決めちゃおう。
何としてでも
やっておきたいことを
ピックアップしてみよう。
行動できるレベルまで
細分化して・・・
つぶつぶがいっぱい。
いつまでに・いつやるの
を決めちゃう。
この「いつやるの？」ですが
明日の午後とか明日の13時とかだと
私の場合、やれなかったことの方が多い。
計画なんてどんどん
ズレていくのが当たり前です。
そんなズレを認識するために
計画ってあるとも思ってて。。。
つぶつぶを入れ込むときのポイント！
「いつやるの？」は日時よりも
必ずやるだろう行動に紐づける。
札幌の帰りの移動時間で
30分を使って必ず○○をやる。
帰って荷ほどきした後、
10分間でこれだけは調べておく。
ってな感じで
必ずする行動と共に、後に
つぶつぶを入れ込む！
師走を制するための
ちょっとした計画の心掛けでした。
12月のラストは
未完了を完了させて
ホテルで1人合宿をしたい。
仕事はしない。
来年の計画にワクワクして
読みたかった本を読んで、
お風呂に入って仮眠して。。。
そんな数日を過ごせたら最高だわ！
札幌からの帰り道に
あたらめて未完了のつぶつぶを
完了させる計画作りを楽しもう😊
あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞
未来実現コーチングプログラム
詳細はこちら🔽
Share
さわ 
mika 
o10chian 
Junya Suzuki 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
佐藤智絵(さとうちえ) 
鈴木玄 
のぞみ 
岸田 侑大 
コーチ探せる 
kizukismile