No467 自分を満たす

あなたはなにをしたら
本当に満たされますか？

以前、コーチからの問いかけに

★たくさんのクラインと様に囲まれて
　喜びを笑顔がどんどん増えていくこと。

★毎月安定した収入を手に入れて
　資産を増やし続けること。

★仕事をしながら旅を楽しむ。
　リゾート地でリラックスする。

全部揃ったら
そりゃあ、満たされる。
・
・
・
★

でもふと、思ったの。
もっと簡単に、今すぐ自分を
満たしてあげてもいいんじゃないかって。

何も手に入れていないとき。
必死にそのゴールを目指しているとき

がむしゃら過ぎて自分を満たすなんて
考えたことがなかったのです。

満たされるのは結果をにしたとき。
頑張ったご褒美的なものになってた。

何もしていない自分が
満たされちゃいけないんだって。
ご褒美もらっちゃいけないんだって。

誰が決めたんだ？？

きっと

いつかの自分が
そう決めたんだと思います。

なにもなくても
なにも出来ていなくても
自分が満たされることを

今の自分が
「今すぐできることは？」
「なにをしたら心が満たされると思う？」

そんな問いかけを
いつも投げかけてほしいなぁ。

これならやれそう！
そう思えるくらいの小さなことで
自分が満たされる経験をたくさん。

★親友とファミレスに行って
　たわいもない話をして笑い合う。

★家でじ～っくりお風呂に入る。

★コーヒーをじ～っくり味わう。

そんな当たり前のことでも
自分にとって心が満たしてあげたら
「心が喜んでいる」って気付けるよ。

人生って苦しむためにあるんじゃない。
人生って楽しむため、喜ぶために
生れてきたって信じたいですね。

心が喜ぶこと　心が満たされること
もっともっと許してあげよう。

だいじょうぶ。
バチなんて当たらないから。

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

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