No860 大きな望みを叶えるために今してほしいこと
Mar
7
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【3月のワークショップのご案内】
★新月ワークショップ・大人の望トレ習慣
3月10日(日)20:00~21:00 定員10名様
★お金のことを気軽に話そう・マネ活カフェ
★お金のことを気軽に話そう・マネ活カフェ
3月29日(金)20:00~21:00 定員10名様
参加希望の方はこちらまで😊
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夢、やりたいこと。
って人それぞれだから
でっかいもちっさいもないよね。
でも、なぜか
ちっさいものがダメみたいな
こんなん、望んでもなぁ~って。
ちっさい望みさまを
ちょっと雑な扱いをしている。
そんな自分に気付いた時期があってね。
大きい目標を立てて
アクティブに動いてる自分が
かっこいい~って思ってたんです。
自分が自分のファンになる。
みたいな。
これって一見
自分と仲がいいように見える。
けど、これが・・・
自己肯定感を下げることに
繋がっていたんですね。
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🌙
正直、私はまだまだ
自己肯定感が高くありません。
コーチになる前は
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どんなときでも
味方になって応援する。
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って発想がね、
知っているフリして
全然わかっていなかった
って思うんです。
お恥かしい限りです(-_-;)
自分の味方は自分しかいない
のに・・・
にわかファンでございました。
疲れちゃったとき
出来ていないとき
ネガティブなとき
絶好調じゃ~ないとき
そして、
小さな望みを叶えたいとき
そんなことしてるなら
ファン辞めちゃうよ~って
煽る、脅す、罵倒する。。。
エネルギーの純度でいうと
望みを叶えたいというよりも
望みを叶えるために動きたい。
もっと深く見つけにいったら
動いている自分を認めて~。
ってのがが望みだったりする笑。
割と頑張れるほうだったし
その結果、望みが叶えられたりも
したんだけど
やっとこ、叶ったとしてもね、
叶ったときの「やった~」って感情が一瞬。
その後に、虚しさ的な空虚感覚。
本当の望みは何だったの?
自分の望みも小刻みに聞いてあげました。
▶疲れているから休みたい。
▶お腹が空いたからゆっくり食べたい。
▶子供ともっと笑って話がしたい。
▶1人でカフェでぼーっとしたい。
何も考えたくない。
動けない。ってときは、
「動かない」が望みです。
これが簡単なことがね、
出来ない期間が結構ありました。。。
やってはみるものの、
すぐに恐れが出てくるんです。
動かないのが怖い。。。
これが簡単なことがね、
出来ない期間が結構ありました。。。
やってはみるものの、
すぐに恐れが出てくるんです。
動かないのが怖い。。。
あとで大変なことになる
という根拠のない不安に襲われる。
お金って不安もあったし、
みんな離れていくって孤独感もあった。
でも、そこで不安に襲われて
動き出したら同じことの繰り返し。
======
不安に煽られて動きまくる自分よりも
不安を対処出来て望みを叶える自分になりたい。
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これが1つのなりたい私
望んだBeingでした。
▷休みたい時に休む
▷ゆっくり食べる
▷娘との時間が最優先
▷カフェでよくぼーっととする。
ちっさい望みを叶えられたら
でっかい望み、純度高めの望みさまが
しっかりと見えてきたわけなんです。
お金の不安も孤独感も
感じることはあるけれど
それも私~って認めてあげることが
できるようになってた。
今思うと・・・
雑な扱いをしちゃってた
ちっさい望みさまは、
私にとってはかなり
でっかい望みさまだったんですね。
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🌙
頑張りすぎている人
動いていないと落ち着かない人
もしかしたら
小さい望みをスルーしていませんか?
日常で自分の機嫌をとること。
自分を大切に扱うことを
是非、勇気を持って最優先してみてね。
雑に扱っていたちっさな望みに
向き合うことで見えてくるものがあるよ😊
今日も笑顔多めな1日を😊
今日もhappyな1日を💕
セルフコミュニケーションスキル
自分が最高のパートナーになる
21日間の無料のメールセッション
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小さい望みをスルーしていませんか?
日常で自分の機嫌をとること。
自分を大切に扱うことを
是非、勇気を持って最優先してみてね。
雑に扱っていたちっさな望みに
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Posted at 2024-03-07 23:16
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Posted at 2024-03-09 13:04
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