No931 お疲れの癒しかた

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頑張ってるなぁ～ジブン。

よくやってるよなぁ～ワタシ。

ふと、疲れた・・・という言葉が

口癖のように増えてきたと知ったとき、

現状や結果から一旦離れて、

自分のことを労ってあげるといいよ。

現状や結果と疲れは、

イコールじゃないこともあるから、

まだ結果でていないし。とか

もっと良くしていかないと。とか

そんな想いが強くなると

疲れたって言ってるのに

聞こえないふりしたりするんだよね笑。

誰かにそう言ってもらいたい。

って思う時期もあったんだけど

誰か次第で満たされるのって

ちょっと辛いんだよね。

ちなみにですが、

自分で自分のことを労っていないので

誰かに評価してもらっても

素直に受け取らない説。

ってのがあります(;'∀')

だんだんと捻くれてモード。

誰か次第の幸せってよりも

結局は受け取る自分がいないんだから

いつまで経っても満たされないのさ(^^;)

ちゃんと順番が必要だよね。

一番近くの自分が自分を

ちゃんと労っていなかった。

って気が付くとさ、

誰か次第よりも自分次第で

どーーーーーにでもなる！って

これこそ最強なんじゃない？？

って目から鱗の気付きだったよ。

ときより体を撫でてあげたり

ときより頭をなでながら

マジで、よーやっとるよ😊

私なりには、精一杯頑張ってるのさ。

って認めてあげようね。

って、やってたら

久しぶりに娘から電話がきました。

「いままでお疲れ様～」って言われた。

力が抜けて、楽しく会話しました。

疲れたときは癒そう。労おう。

時間がなくっても癒すことはできまっせ😊

今できることに精一杯。

そんな自分好きでしょ？

今日も笑顔多めな1日を😊

今日もhappyな1日を💕

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