No1012 朝の10分 感謝ワークをやる理由

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毎朝の感謝ワーク。

感謝したいこと、その理由、

そして「ありがとう」を3回。

それを10個書き出す。

たったそれだけです。

叶わないから感謝できません。

感謝できることがありません。

って言われたことがあるんだけど。

たぶん、そんなときって

現実がイヤすぎて、フォーカス先を

変えられないだけ。かもしれません。

そこに気が付いたときには是非、

少しだけでいいので自分に優しい言葉を

掛けてあげて欲しいなぁと思うのです。

だってきっと頑張っているから。

なのに、なかなか叶わない。

ない、ない、ない、どーして。。。

っていう、そのエネルギーが強くなってしまう。

よく言う、執着すると叶わない

というパターンがこれです。

これも無意識でなので、あまり自覚がない。

すでにある、豊かさが見えなくなるのです。

目の前に豊かさは溢れているのだから

感謝できる豊かさに気付いたとき、

それが自分の内側で起きたとき

エネルギーが転換して

現実創造はしやすくなります。

叶ったから感謝するのではなく

感謝するから叶う。

お金持ちが豊かなのではなく

豊かな心があるからお金持ちになる。

たくさんのお金持ちは出会ってきたけれど

幸せなお金持ちって豊かな暖かい心がある。

お金がある自分にではなく

その心でいられる自分に感謝してる。

その心が器となって自然とお金が

巡ってくるんだなぁ～って

教えられました。

受け取る器がないと、

例えお金が入ってきたとしても

ダダ漏れして、なくなっていく。

それも事実で見てきたな。

・

🌙

素敵なこと、大きな出来事、

成果物、キラキラな事じゃなくって～。

難しくしない。

いつもカンタンにしていく。

じゃないと続かないし、

続けないと意味がないのだから。

難しい設定をするのはやめよう。

ただただ簡単に。楽チン設定にしてください。

■今日の感謝■

穏かな朝を迎えらえること。

パソコンという便利なアイテムがあること。

なにも考えずにキーボードが打てること。

痛みを感じない健康な体があること。

綺麗な水がいつでも飲めること。

好きなだけ呼吸ができること。

美味しい珈琲が飲めていること。

テンが今日も元気なこと。

好きな曲を聴くことができること。

母の誕生日を姉と一緒に感謝できたこと。

ありがとう。ありがとう。ありがとう。

感謝って、今を生きてる

確認作業であり事実確認です。

その今を確認できるから

新しい未来を望みだせる。

今日も笑顔多めな1日を💕

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