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朝のお散歩 9/28/2019

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芙蓉 芙蓉 朝のお散歩 9/28/2019 画面真ん中あたりに黄色い蝶が2... 画面真ん中あたりに黄色い蝶が2匹います! 萩 萩は自然発生? 萩は自然発生? 池には錦鯉! 池には錦鯉! キバナコスモス キバナコスモス
今日は朝昼兼用ご飯の前にお散歩をしてみました。(^^)

空腹でお散歩すると良い事がたくさんあるとドクターからすすめられてチャレンジしました。

秋の蝶や、綺麗なお花達に出逢えて楽しいお散歩になりました。(^^)
#朝のお散歩

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-09-28 23:59

黄色い蝶々、見つけました!(^_-)-☆

空腹がいいのですか!
以前はそうしてたんだけどなぁ~
復活しなくちゃねぇ~
でもサボり癖がついてしまってて…

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2019-09-29 02:43

お見事です!(^^)

空腹でお散歩するとオートファジー効果で脳のゴミを食べてくれるんですって。
ゴルフでしっかり動いているので大丈夫だと思います。(^^)

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dote
Commented by dote
Posted at 2019-09-29 17:25

空腹での散歩が良いですか、時間が有っても中々散歩できないですよ、少し涼しくなったので散歩は無理でも自転車再開しようかな

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2019-09-29 19:59

お好きなスポーツでいいんですよ。(^^)
自転車が気持ちの良い季節になりましたね。

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