良い睡眠のために 6/23/2023

Jun

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入浴剤はいつもエプソムソルトを使っていますが、いつものお取寄せのカタログに載っていた香りに惹かれてポチッとしました。

優しい天然の香りが良い眠りへと誘ってくれます❣️😊

Commented by dote
Posted at 2023-06-26 15:51

色んなのもが有るんですね　私は色んな物に無知で良い勉強になります

Commented by エメラルド
Posted at 2023-06-27 03:12

私もたまたま見つけただけです。(^^;
エプソムソルトとこの入浴剤をその日の気分で使っています。😊

Commented by アメジスト
Posted at 2023-06-26 17:53

年々睡眠の質が低下している気がします。そんな時に助けになりそうですね(^^)

Commented by エメラルド
Posted at 2023-06-27 03:15

睡眠はとても大切な健康のための要素です。質も量も大事ですから、少しでも質を上げるためにいろいろ模索しています。(^^;

Commented by birdy
Posted at 2023-06-28 18:23

よくねむれましたか？
わたしは不眠症で…眠りが浅いんです
寝つきはいいんだけど、12:00ごろに目がさめてトイレに行ったららそこから寝られなくて……
ドクターにもらった入眠導入剤を飲んでます

Commented by エメラルド
Posted at 2023-06-29 03:14

気のせいかよく眠れたような…(^^;

みどりの風