今朝6時の気温は氷点下のー2℃と、今年最高の冷え込みでした。最高気温予測も3 ℃にしか上がらない風の強い神戸のお天気です。 寒い中配達していただいた本日のお弁当のおかずは、「ささみカツ(大葉巻き)」+「白菜と青菜のそぼろあんかけ」+「ひじきの煮物」+「刻みたくあん」+「野菜のマリネ」で、(583キロカロリー)でした。 油で揚げたカツが2個あるだけでいつものお弁当より高めのカロリーに驚かされます。