神戸：ファルコンの散歩メモ

昨日から雨が降り続いていて、朝６時の気温は２３．５度、最高気温は２５℃とほとんど変わらない一日雨模様のお天気になりそうな神戸です。

本日のお弁当のおかずは、「さば煮付け・オクラのお浸し」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「お豆と昆布の煮物」＋「大根の漬物」＋「ささがきごうきんぴら」で、（５６１キロカロリー）でした。

見た目はそんなにカロリーが高そうに思えないのですが、やはり「さば煮付け」が曲者なんでしょうか。