神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：１６＞の朝６時の気温は「２９．０度」、最高気温は猛暑日手前の「３４．５度」の神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は「鮭の漬け焼き・カリフラワー」＋「高野豆腐の煮物」＋「そうめん」＋「胡瓜とわかめのサラダ」＋「味噌汁（ねぎ。薄揚げ・青菜）」＋「果物（スイカ）」でした。

「そうめん」は冷やし中華風」に＜胡瓜・ハム・錦糸卵＞が盛り付けられていました。