日の出時刻<5:50>の朝6時の気温は「21.0度」。最高気温は「29.5度」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」+「ほうれん草と人参の煮びたし」+「厚焼き玉子(関東風)」+「オクラのおかか和え」+「カラフルピクルス」で、(578キロカロリー)でした。