宅配弁当（１０１７）
日の出時刻＜５：１５＞の朝６時の気温は「２７．５度」、最高気温は「３５．６度」の猛暑日となりそうな神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８：５４＞です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「赤魚白醤油風味焼き・れんこんの甘酢漬け」＋「干し海老入り卯の花」＋「茄子と挽肉の味噌炒め」＋「ごぼうサラダ」＋「野沢菜入り大根の漬物」で、（５０４キロカロリー）でした。
bokushi 
田仲なお美 
Bayside Auto 
ジャグリングGOTO 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
sunukolyn 
チァーリー・マサ 
天使 
Zaki's Garage 
shiropoko