季節の変わり目といえば鍼灸教室。 鍼灸師の津田昌樹先生です。 やはり気温が下がって行く時に体調を崩しやすいということで、温まるツボを教えていただきました。 先生のお話の中で『寒さは本能的に生命の危険を感じることなので、カイロなど温かいものに触れると安心する』という例に納得。 身も心も温かいものを求めて行けばいいんだなーと思いました。 次回は3月を予定しています。 寒い冬を暖かく乗り切りましょう。