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posted 2024-05-09 17:35
ゆるFUN DO IT！！
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エックス GW、皆さんいかがお過ごしだったでしょうか？ 私はお誘いを頂いて、とある芝生広場でピクニックに行っておりました～ そのときに、カメラの話で盛り上がりまして。 実はカメラ仲間が全くいなかった私にとっては、結構刺激的な話を聞けたり、 いろいろなことを試してお互いに写真を見せ合ったりなど、 カメラ...
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今朝も4時台起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン 4:02 起床4:30 朝活報告会（Zoom）4:40 ICF Credentialing Exam5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミル5km🏃♂️💨6...
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posted 2024-05-09 07:59
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki個人事業主になって２週間 途中Golden Weekがあったけど、ほぼ仕事をしていて、 なんか朝から晩まで、休みの日も何かしらの事をやっている 辛くない、どちらかと言えば楽しい だから、やり過ぎちゃうのか 聞くと、個人事業主あるあるなので、注意するようにと そうかぁ〜 会社のように休みが設定され...
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posted 2024-05-09 02:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO いつも通り早朝より作業 その後所用で外出 14時帰宅 暑かったり寒かったりと 忙しない気候のせいか 今日はちょっとお疲れニャンコ😿 早めに仕事を切り上げて ゆっくりお風呂に入って早寝します♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:...
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人にはどの程度、気を使って 生きていけばいいのでしょうか？ 私たちは共同体の中で生活していますから 他人に気を使って生きていくことは ある程度は必要になります。 もったいないのは 人に過剰に気を使い過ぎて いい人になっていること。 中には自分がいい人になっている ことに気...
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posted 2024-05-08 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 本屋さんが好きです。 定期的に行くと、新しい発見があります。 タイトルを見て、手に取って数ページを読みます。 ちょっと違うなと元に戻します。 数回繰り返して結局レジに向かう自分がいます。 ただ、最近は、買い過ぎて自宅の本棚に入らなくなってきました。 デジタルも良いけど、やっぱりリ...
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今朝も4時起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会に参加し、今朝も東京は☔だった為、5〜6時台に外ランから早朝ジムに切り替えて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 火・木の朝は、地元ランニングクラブの朝ランイベントの日すがが、ここ数週間☔続きで、連日ジム日となってます(^...
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posted 2024-05-08 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ ＼＼影響力のあるリーダーが持つ7つのステップ／／次世代リーダーのためのビジネスコーチング講座 無料プレセミナー・やってます！ ■5月11日（土）20：00～21：00 ■5月12日（日）20：00～21：00 講座内容・プレセミナーお申込みは...
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posted 2024-05-08 07:31
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya SuzukiGCS日本橋校ゼミナール 価値観ワークショップを開催した 講師含め２０名弱のメンバーがオンラインで集まり、４つのブレイクアウトルームに分かれ Wevox Values card (Online版)を使って、自分の価値観の探究をした ８９枚の価値観カードから、自分が最も大切にしている５つのカードを選び...
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仕事が大変！ もう十分頑張っている人ほど さらに頑張ろうとする。 そういうとき、疲れているので エネルギーが残ってないです。 ガソリンが入ってないので 動かないのは当たり前。 ガス欠なのに能力がないと 頑張ろうすると悪循環が起こります。 そんなときほど、大切なのは心の...
