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posted 2023-09-25 05:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
この4月から お世話になってる仕事場 自分の中では ある意味「修行」と 捉えてます 笑 自分の目指す道に 必要な経験 毎日 色々なことに直面して 正直・・・なときも でも さまざまな出来事に 学びがあるのは 間違いなくて その積み重ねを 日々できていることを 楽しいとも思うし 今日は何が起こるのか ...
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posted 2023-09-25 02:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
絶賛お暇中でございます今日は友人と久しぶりの会合チキングラタンを食べその後レモンスカッシュを頂く口がひん曲がりそうなくらい酸っぱいレモンスカッシュが好きたくさんのお喋りで気持ちもリフレッシュいたしました♪ ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*...
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posted 2023-09-25 00:16
DRAGON COACHING
by
高梨 竜
9月24日、東京都足立区のアリオ西新井で開催された認知症月間イベントのプログラムの一つとして「認知症VR体験会」を実施しました。普段は会議室などで実施することが多いのですが、この日はショッピングモールの中ということもあり、にぎやかなイベントとなり、ご高齢者の方からお子さんまで幅広い年代の方にご参加い...
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posted 2023-09-24 23:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄
わたしはコツコツが苦手だ。 先々を見越すと嫌になるし、すぐに飽きて、別なことをやりたくなる。 だが、人間、継続的にやらなければいけないことは多々ある。 そんなとき、わたしは、「今ここ」だけを意識する、目の前のことだけに集中するのだ。 すると、コツコツやっているつもりはないのに、結果として、コツコツや...
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今日の朝のニュースの一部。 夏山期間以外の3つのルールとして 万全な準備をしない登山客の ①夏山期間以外の登山禁止 ②登山計画書を必ず作成提出 ③携帯トイレを持参。 というのを紹介していた。 富士山は夏山期間以外は平均気温がほぼ氷点下なのだという。 そこで印象的だったコメントは。 どんなに尽くしても...
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当たり前ですけれど、1日は24時間これは誰でも平等です。なのに同じ時間で結果を出せる人と出せない人がいます。その違いは集中力。時間があればできるのに。これ、本当かというと却って難しいと思います。 勤め人から個人事業主になって何が大変だったかというと私の場合は時間管理です。どれだけサボっても誰かに...
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posted 2023-09-24 14:20
おだやかに機嫌よく過ごす
by
菅原 賢一
自分の感情を押し殺して周囲の期待に応えようとすると自分の本当の感情がわからなくなります。本当はどうしたいのか。日々の仕事に忙殺されているとまったくわからなくなります。こんなときには人に話を聴いてもらうと良いです。自分が話したことを自分の耳で聞くことで自分の感情や思考をいったん自分から離すことができま...
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posted 2023-09-24 14:07
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
by
マキカオリ
先日、羽田空港で母の仏壇に「ねんりん屋」のバームクーヘンを買いました。昨日、娘に頼んでいた化粧品が届いてその中に「ねんりん屋」のバームクーヘン。東京に行ったときのおみやげ「食べてね」とメッセージ付き💕私が母に抱いた想いと娘が私に向けてくれた想いがお見事一致!なんか嬉しい💕まぁ、単なる偶然かもしれませ...
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posted 2023-09-24 06:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
お暇中の身ですが今日は母と叔母と一緒にお墓参りへ叔母とは久しぶりに会うためまあ、しゃべるしゃべるしゃべる母も交えて弾丸トークお墓参りへ行く電車の中も道すがらもお墓でもそしてお茶休憩でも(笑)女の人って話すコトでストレス発散するんだよねーと改めて実感で、他の方からよく聴かれるのはこの場面でコーチング的...
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posted 2023-09-24 05:45
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄
元気でいることと、静かにいることは、両立する。 元気でいることと、他者の悲しみに寄り添っていることも、また両立する。 わたしにとっての元気とは、自分の内側のこと、自分の波動の状態が、高めフラットに保たれていること。 わたしは、元気を投げかけていこう。 だから、今日もゴキゲンに、自分の内側を整えていこ...