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posted 2024-01-16 06:44
コーチングで描くワクワク未来地図
by
Junya Suzuki
今日のポストへの投げ込み広告に、いつも行っているピラティススタジオのチラシが入っていた 50代からが新しい始まり。 しなやかで伸びやかな身体と心に! 裏を見るとちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへ と続いていた やっぱりピラティスいいじゃん!って さらに、ピラティスで背骨と体幹を...
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posted 2024-01-16 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
習慣化させたいと 思っていても なかなか続かないこと よくありますよね 続けるために 効果的なことといったら やっぱり 「リスト化する」ですね! 日々のToDoに入れて やり終わったら消す やったことを 視覚で認知できますし 認知することで 自己効力感...
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posted 2024-01-16 04:22
さくら❀スタイル
by
しいはしさくら
明日、きっちり時間を取って 「絶対にやろう!」と 思ってたことがあったのに、 次男ツー太(中2)が急に 歯が痛い(涙) と言い出して。 急遽、歯医者に連れて行くことになり、 明日は思っていたような時間の使い方が できなさそうです。 今週中に仕上げたいものだったから 明日はどうして...
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posted 2024-01-16 01:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
今晩はすき焼きを食べます! もちろん美味しい赤ワインと共に こういう労いってとても大切 美味しいものとたっぷりの睡眠 そして明日も元気に頑張ろう! ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:...
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posted 2024-01-15 21:30
自律型人財育成コーチのブログ
by
山田 武彦
こんにちは 先日、久しぶりに秋葉原をうろついていたら、懐かしい出会いがありました。 子供の頃に、TVアニメで見ていた「鉄人28号」です。 正太郎君という子供が、角が2本出たリモコンで操作するのですが それが過去良かった記憶が鮮明によみがえります。 「敵に渡すな大事なリモコン~~♪」...
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posted 2024-01-15 20:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄
素晴らしい未来を創るためには、自分軸で整えて、行動していきます。 先ずは、自分と向き合って、自分軸で整えます。 整えたら、自分の中から出てくる答えに従って、行動していきます。 整えることと、行動することは、ワンセット。 自分と向き合って、自分と一致して、パワフルに行動していこう。 ...
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優柔不断な人が上司になると 部下はホント苦労します。 職場の雰囲気だって悪くなります。 以前、ついた上司がそんな感じだったのです。 ですが、その人のお陰で違った能力も 身につけられたのである意味感謝です。 はじめ、その上司の性格がわからなかったときは 指示がコロコロかわること...
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posted 2024-01-15 14:00
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
以前、クライアント様が言った言葉。「鵜呑みにしない」を意識する。 なんか、その言葉が響いたんですよね。いろんな情報、たくさん用意された選択肢。 私はだいじょうぶ。ではなく、私もそうなっちゃう。 すぐに鵜呑みにしちゃって信仰し過ぎちゃう的な… そういうときって、視界の範囲がググッっと狭くなっているんで...
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posted 2024-01-15 06:40
コーチングで描くワクワク未来地図
by
Junya Suzuki
昨年から通っている、スウェーデン式歯科治療 この治療を知ったのは半年くらい前妻が見つけてきて、通い始めたのをきっかけに自分も治療することを決めた スウェーデン政府は、「予防歯科」の考えを国家的な歯科医療の方針として採用し、歯科医院で「予防歯科」を受診することを義務化。 今では、国民全員が定期的にプラ...
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posted 2024-01-15 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
昨年末くらいから 足を痛めております。。😢 はじめは 違和感があっても すぐ治ると思い いつも通り ランニングしてたのですが。。 なかなか回復せずに 年を越してしまいました 今もって 痛みがあるため 以前のようなランは お預け状態です。。 く、苦しい。。。 ...