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今朝も4時起きで、生成AIパスポートの試験勉強をし、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン6.5kmを実施🏃💨今月も1日も休まず走り続け、10月度累計走行距離が目標150kmを残5日残して、今月クリアしました✨ 早朝ジム後は本業開始前に、8時半から複業のコーチングセッ...
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posted 2024-10-24 10:18
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
出てくる気持ちを表現しよう。 その気持ちは自分オリジナルだ。 たとえ言葉としては同じだったとしても、それは「あなたの言葉」なのだ。 だから、他人とかぶったからといって、引っ込める必要はない。 「わたしは、こう思う」というその表現が、わたし自身を強くしていく。 いつもあ...
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posted 2024-10-24 07:10
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
昨日から始まった年に一度のコーチングイベント 銀座コーチングスクール(GCS) GCSコーチングワールドツアー2024 初日の昨日は、全国6会場(札幌・東京・金沢・名古屋・大阪・沖縄)をネット繋ぎ パネルディスカッション、その後は各拠点で交流会と なかないいスタートを切ることができた 東京会...
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人生は選択の連続です。 その選択の答えを知っているのは 誰でもなく自分! 選択の答えをこれでよかったと 思えるようにするには自分が正解を作る! 他人に答えを求める人も結局は 自分の答えを持っています。 アドバイスを受けても人はいうことを きかな...
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posted 2024-10-24 01:10
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
今日も微妙に暑かった1日 午前中は掃除を念入りに 午後からはどっと疲れが出てしまい 珍しくお昼寝など (昨日帰りが遅かったからね) そして今少し復活 晩御飯をしっかりと食べれば 元気になる🍚 今晩から今期初の取り組みが始まります 気合い入れるんだけれど 肩の力を抜いて 自分のままでやって...
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posted 2024-10-23 23:18
お金と心整え習慣
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マキカオリ
🌙お金と潜在意識・お金の不安がない世界へ🌙マネーセンスカフェ・セミナー■10月27日(日)21:00~22:00■参加費無料・定員20名様・ZOOM開催年内にお金の不安とバイバイしたい人安心がある中で稼げるようになりたい人お金に愛されるマインドを手に入れたい人満席となったので募集は終了しました。...
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今朝も4時台に起きて、6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベント参加✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを走りました🏃♂️💨 朝ラン後は本業開始前に、8時から複業のコーチングセッションを実施💪 本日の朝活ルーティン 4:10 起床 4:20 朝勉(生成AIパスポート)5:...
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posted 2024-10-23 07:59
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
なんと今日のピラティスはいつもの阿佐ヶ谷ではなくてなんと南青山、どうも芸能人、有名人の御用達らしい Pilates Alliance Peak Pilatesっていって、僕がいつも行っているところと、ちょっと流派が違うんだけど知り合いが、ここのトレーナーになるプログラムを受講していて要はその...
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posted 2024-10-23 07:55
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
本日は銀座コーチングスクールの対面セッションへ参加 対面セッションといってもパーティ形式 こういう仕事をしていると さぞや人が好きと思われがちなのですが 私は基本「塩対応な女」です しこたまスパークリングを飲み (ドリンクサービスの方に何も言わなくても スパークリングが最終的にはでるようにな...
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ブログにアンチのコメントが入ったという 相談が続いたので、そんなときの心の対処法に ついて書いてみたいと思います。 起業している方や何をするのかまだ決めて ないけれど、ステージをあげたいという方には ブログを書くことをお勧めしています。 普段から文...