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posted 2023-09-03 14:16
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一何かを始めようとするときに 計画を綿密に立てるか それともある程度ところで 見切り発車で始めるか やろうとする内容にもよりますが 計画が綿密であっても 見切り発車であっても やるからには成果を得たいという点では同じです。 綿密に計画を立てようとすると 情報をたくさん必要とします。 ですが なにも行動...
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posted 2023-09-03 10:37
お金と心整え習慣
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マキカオリ来週、14日から 1週間ほど遅めの夏季休暇をいただきます。 エネルギーチャージしてきます。 人生2回目の海外旅行です。 前回は5年前なので、40代になるまで 海外旅行はしたことがありませんでした。 20歳から子育てが始まり、 ずっと決めていたことがあって。 それは、 40歳からが私の青春。 って笑。...
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posted 2023-09-03 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「類は友を呼ぶ」と言われている。 同じ波長の人同士は惹かれ合い、違う波長の人同士は離れていく。 これは、正誤や良し悪しの問題ではなく、自分はどこに行きたいのかという問題だ。 これから先、自分は、どんな人たちと関わっていきたいのだろうか。 ありたい姿を思い描きながら、わたしは、自分の波長を意識していこ...
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posted 2023-09-03 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子昨日書いた 人生のステージが 変化する年、のこと いろいろな変化があって 心地よく過ごしているのは 確かですが たまに 本当にこれで良いのかな？って 変化に対して 疑ったり ときには 怖がったり そんな感情になることも 少なからずあります とは言え この道を選んだのは私自身 その気持ちがあるから 疑...
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今日はとても嬉しいことが☺️７月にコーチングセッションで知り合った、まりっぺが友達のKahoちゃんを連れて道場に遊びに来てくれました👍お二人とも運動神経がよく、１時間半の修練でしたが、最後は演武の１構成を作りあげて皆の前で披露してくれました👍🌟✨コーチングをやっていると全国のコーチ仲間ができてとても...
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posted 2023-09-03 01:02
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日もお疲れ様ままならない日々に乾杯！よく頑張った私にご褒美の一杯を♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の...
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posted 2023-09-03 00:52
明るく豊かな未来を創るため伝えること
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MurasanこんにちはビジネスキャリアコーチのMurasanです。最近、同年代（60才前後）の管理職の方とお話する機会が多いのですが皆さんからよく出てくる言葉が、「定年になったら何しよう？特にやりたいこともないしなあ・・・」「シニア社員になって今更、担当者になるのもなあ・・・」が多いです。そんな時に声掛けたくな...
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posted 2023-09-02 23:38
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子9月1日(金)に生まれてはじめてFacebookライブを自分で開催してみました1人ではドキドキすぎるのでここは同じ銀座コーチングスクール仙台校の佐藤智絵ちゃんを巻き添えにして笑視聴したりコメントくださった方々ほんとにありがとうございました！応援団のいることのありがたさが身にしみましたよそしてその動画...
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自分がマイナス思考であることを心配し出すと、マイナス思考をさらに引き寄せてしまいます。その結果として、さらに心配を増強させてしまうのです。今すぐ、プラス思考にする決心をしましょう。『ザ・シークレット』よりマイナス思考に気づいたら何をするか？すぐに手放す。 マイナス思考をやめようやめようと思ったら、益...
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posted 2023-09-02 14:56
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一目標を設定してそれを達成しようとするときになにを考えるでしょうか。例えば5kg痩せるという目標を達成しようとした場合これを実現させるには具体的な行動が必要です。目標達成のためにどこに向かうかが「戦略」です。さらに戦略を実現するための行動が「戦術」です。5kg痩せようという目標に対して摂取カロリーを減...
