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posted 2023-08-03 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子仕事中にふと感じたこと とあるイベントのために 案内メールや郵送物など 期日まで3日しかない そんな中で 準備しなければ いけなかったのですが 隙間時間を利用して 1000件弱処理をしました ひとつの作業の繰り返し ただ黙々とやり続ける 正直 おもしろい要素など 全くありません ですが 結構これが楽...
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posted 2023-08-03 02:38
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki昨日夕方、鎌倉へ行ってきた 新宿から湘南新宿ラインで北鎌倉へ そこから散策、１時間ほど歩いて、葛原岡神社、銭洗弁天へて、鎌倉駅前 暑くても、東京のコンクリートの暑さと違い、夕方の心地よい時間を過ごした 鎌倉駅前で友人と落ち合い、イタリアレストラン CAPIO（カピオ）に このカピオ ２０１２年にフジ...
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posted 2023-08-03 02:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこあなただけの輝きを見つけるオンリーワン営業コーチわきさかふみこです。「自分を大切に」「ご自愛」と聞くたびに過去の私は「これは成功した人が言う言葉だ」と思い込んでいたので当時の私には「烏滸がましい」と思っていました。仕事、家の事、子供たちのお世話、やる事がいっぱいあるのに自分の事を優先するなんて考えら...
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私は嫌われてもいい！この言葉をマイコーチからもらったことが私の転換期でした。 まだプロコーチとしてデビューしてなかった頃コーチの仕事ってクライアントをイキイキ、ワクワクさせること。セッションは楽しくないとダメ！とさえ思ってました。 なので練習相手がワクワクしませんでしたと言われると落ち込む日々。 優...
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大人になると、訃報が身近になった。それが芸能人だとしても、どんな人かわかることが増えた。それが子どもだとしたら、たとえ他人でも胸が痛い。ニュースで取り上げられる事件や事故でも、その人たちの人生に、何があったのだろうか。防ぐことはできなかったのだろうかと考える。「何か悩みを抱えている人は、誰かに話を聴...
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posted 2023-08-02 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOここのところ大気が不安定で我が家周辺も雷が多い月曜日の夜中あまりにゴロゴロするので目が覚めたその瞬間「ドシャーン スパーン！！」と近所に雷の落ちる音どこに落ちたんだろうと心臓がバクバクするくらいの音久しぶりに怖くなり睡眠不足に大好きな漫画「金色のガッシュ」のザケルガ？それともバオウザケルガ？ぐらいの...
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posted 2023-08-02 14:26
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 何かを改善したいと思っても 短期間に大きくことを変えるのは なかなか難しいものです。 「千里の道も一歩から」 と言う言葉もあります。 また変化をしたとしても それを維持していくのも エネルギーがかかります。 ホメオスタシス（生体恒常性）といって...
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posted 2023-08-02 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ何時までにここまでやる！ とコーチと決めて完了報告。 これをずっと続けております。 昨日はずっとデスクワークでした。 コーチには計3回の報告。 ちゃんと受け止めてくれる コーチに感謝。 前半は順調、順調！ でも・・・後半は時間内に やろうと思って決めたことの 半分しかできませんでした。 これは、まさ...
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posted 2023-08-02 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ポジティブに目を向けた方がいいとはわかっていても、いっぱいいっぱいで余裕のないときがある。 そんなとき無理にポジティブを探しては、かえって、本当のポジティブからは遠ざかる。 ここは、先ずは、そんな自分を眺めるところから始めよう。 そんな自分を認められれば、大丈夫、次につながる。 だから、わたしは、余...
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posted 2023-08-02 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今日 今の仕事に就く きっかけになった方と 約5か月ぶりに 偶然再会しました 仕事に就いてから お会いできるチャンスがなく きちんと お礼を伝えることが できずにいたので お会いできて 本当に良かったです その際 当時（5ヶ月前）のことを 話したのですが 私が思ってもいなかったような 嬉しい話を伺う...
