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posted 2022-11-02 01:27
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO仕事も一段落 今日も1日頑張りましたよ 今晩はゆっくりと カヴァでも飲もうかなー♪ と考える夕暮れ時 何はともあれ 日が暮れるのが早くなりました のんびりと今晩は過ごします❤️ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･...
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posted 2022-11-02 01:05
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian自分が守るということが 大切だろうということを 以前書きました。 それと合わせて大切な事は、 守られていることに感謝すること。 あらゆることに 心から感謝できることで、 自分自信のエネルギーは上がります。 守られているなぁ。 幸せにしてもらっているなぁ と思うことをゆっくり思い浮かべて 感謝してみて...
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posted 2022-11-02 00:06
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日は仕事をしながら 合間合間に衣替え 先月末から 少しずつやっておりました いっぺんにしようとすると 疲れちゃうので 今日はこの棚とか このスペースとか もう気分が合わない服は このタイミングで さようなら スッキリと過ごすことは 「余白」を生む さあその「余白」で 新しいコトをしよう！ ♪:*:...
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posted 2022-11-01 21:13
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO秋の青空は夏と違う 何が違うのだ？ そう、光の加減が違うのだ 私のイメージで言うと 光が少しオレンジがかって コントラストが更にくっきりとする感じ 私は秋の晴れの日が好き 少し空気が乾いて 木々の色が際立つ 見慣れた風景が また違う印象を見せるから こんな天気のいい日には どこかへ行きたいけれど 残...
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「今ここ」を生き切れない マインドフルネスの重要性が至る所で言われている一方で、私たちはいつもタスクや管理に追われて、まだ来ていない未来に悩まされていたり、もう過ぎてしまった過去に囚われていたりします。 私も常に明日の夕飯とか、1週間後の講座や半年先のプロジェクトについて考えていたかと思えば、やっぱ...
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何か新しいことを身につけたかったら、 小さなことをコツコツと積み上げていくことが必要です。 そうすると、今までしなかったことをするのですから いかに時間を作るかがポイントになってきます。 タイムマネジメントがテーマにあがると絶対話題になるのが、ダラダラスマホ。 スマホを見るのをやめられなくて大事なこ...
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posted 2022-11-01 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日は私が BLOGURUを書き始めた日 2020年から始めたのでまる2年！ そして明日から3年目に入ります というわけで 1人祭りを開催したいと思います 普段1postですが 本日は複数postしてみたいと思います それでは パーティの始まり！始まり！！ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･...
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posted 2022-11-01 14:15
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
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マキカオリ頑張っているのに現実が変わらないあなたへ 2023年本当に望む理想の未来を創りませんか？ 120分・未来実現コーチング 22,000円（税込み） 2023年未来創造企画・5名様限定無料 エントリー・募集期間：11/1～11/15 体験コーチング期間：11/18～12/17 ※募集期間中でも5名様...
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posted 2022-11-01 07:50
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiICF ACCも終わり、GCSの講座に戻ってきた 久しぶりのクラスAアシスタント 今日はクラスA、３回シリーズの初日 クラスAに出てみると、３年半前に初めて新宿で参加した時のことを思い出す その当時は、コロナ禍前だったので、まだ対面での講座で 私を含め４人の受講者がいて、初めましてから始めた記憶が鮮...
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posted 2022-11-01 04:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今年も残すところ あと2ヶ月ですね やり残していることは ありませんか？ 今日、今年の初めに手帳に書いた 「やりたいことリスト」を 見返してみました 50個書いたうちの約半分は 消し込みＯＫ 来年へ持ち越すものを除いたら ほぼ出来ていました☆ 書き出し作業は 思考が整理されて とっても有効です！ そ...
