-
こちらも、お友達による１冊♪ 気が付けば、出会って10年ですねぇ…早いものです。 できる大人9割がやっている得する睡眠法 小林瑞穂 著 https://onl.la/JZeCZSd 以前は、私自身も熟睡できるタイプではなかったと感じます。 この書籍を得てからは、カーテン・お風呂といった、即実践できる...
-
posted 2023-01-22 01:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
by
わきさか ふみこ空回った毎日から卒業して 結果の出る毎日を生きたいあなたをサポート、 パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。 私は両親の死に目に会えていません。 突然の出来事に何も出来なかった自分自身を 今でも悔やみ続けています。 「何もしてあげられなかった」 「『ありがとう』さえも言えなかった」 どれだけ悔やんで...
-
posted 2023-01-22 00:45
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO盛りだくさんだった今週も無事におわった 「いま、ここ」の気持ちで 今日までの流れをみると ああ、新しく何かが始まるんだ とそんな兆しみたいなものを感じている はじまるものとおわるもの 去る人とやってくる人 誰にも話せなかった過去を 話そうと思った今日 話すコトによって 新しい一歩を踏み出そうと思った...
-
posted 2023-01-22 00:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
by
中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です🍀コツコツと書き溜めてきたブログ本日300本目！を達成いたしました。毎日の投稿はできておりませんがこれまでのマイペースながらコツコツと書き溜めていきたいと思います♪目指せ500！そんな記念すべき300本目のブログでは「PD...
-
posted 2023-01-21 23:37
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian会話の途中では 沈黙になるときがありますね。 沈黙が耐えられない という人も多いのではないでしょうか？ だから、 余計なことを言ってしまうこともあります。 ただ、 会話のなかで相手が考えている時の沈黙は、 こちらから破ってはいけませんね。 特に、 子どもや部下が 一生懸命に向き合って考えている時には...
-
物事を突き詰めていくと 必ず、壁にぶつかります。 壁ってどういう時にぶつかるかというと 自分が成長した時です。 始めたばかりの頃って、壁なんてないんです。 頑張れば、頑張るだけ力がついてくるから 自分の至らなさが見えてきます。 コーチングではすべて自分で頑張る必要はないといいます。 親でも子でも目標...
-
先日のランチ、飯テロのコーナーを新設（笑） 本当は、かねふく明太もつ鍋を食べたかったのですが、１人前2,500円、２人前よりということで現実的には…（泣）ということで、定食をセレクト。 前日に魚介を山のように食べましたので、お肉かなと。鶏南蛮はいつでもどこでも食べれるだろうけど、角煮は置いていないお...
-
posted 2023-01-21 17:23
人生楽笑！おもしろ、おかしく笑っていこー！！
by
司馬千寿子何か行動する時 意図を意識してますか？ 自分に「なぜこれやるの？やる理由な何？」って。 意外と答えがない時があります。 そんな時は、行き当たりばったりなってる事があります。 意図を意識してみて！ きっと、目標に早く近づけますよ🤗✨...
-
どんな道を行く？ 明らかにしたいことはなに？ 10年先はわかりづらくても 3年先なら想像できる？ それも先すぎる？ では 1年先なら？ 10年でも3年でも 1年だったとしても 1日1日が 自分の先を作っている そう思うと 愛おしい1日 愛おしい自分 まずは自分に聞いてみよう 今日はどんな日だった？ ...
-
posted 2023-01-21 14:19
お金と心整え習慣
by
マキカオリ仕事と遊びのバランス。 最初はね、割合とか量とか オンとオフの切り替えを明確にして！ って思っていたんだけど・・・ 別にくっきり決めなくってもいいから 自分の想いのままでやってみよう。 ってな結論になりました。 仕事も好きだし、いっぱい遊びもしたい。 どっちも「生きてる～」って感じられる喜び。 なに...
