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posted 2022-03-07 22:15
Step, Step
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代田美紀月に１度の草月流生け花のお稽古でした。 お題～面を意識して生ける 花器を置いてる机の面を意識し、下に目線が向くようにいけてます。 佐野美紀 --------------------------------------------------------------------------------...
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posted 2022-03-07 19:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki１週間振りのピラティス あいだを開けていないので、調子いいはず。 体重も２キロ減って、いい感じに身体が軽くなっている。 はーい、今日はいつもの腰回りと腹筋を中心にいきたいと思いま〜す、でスタート。 ほぼ最初の４０分、休むことなくマットの上で、自重だけでトレーニング 器具を全く使わず、自分の体重だけで...
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posted 2022-03-07 16:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO我が家の庭もパンジーが満開 そしてクリスマスローズも また季節が一周したんだな さあ、春がやってくるよ でも、その前に また雪が降りそうな予感 ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪...
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posted 2022-03-07 15:37
Ayaのブログ
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Aya日曜日に東京の友人と伊豆稲取のつるし雛を見に行ってきました。 可愛くて、華やかで、古い貴重な吊るし雛もあったりで、見にいけてよかった！誘ってくれた友人に感謝です。 つるし雛は福岡県柳川の「さげもん」、山形県の「傘福」そして、伊豆稲取の「雛のつるし飾り」の3つの地域を中心に親しまれている文化で、全国3...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ どんなに計画しても どんなに考えても ひとつの行動には敵わない。 行動して得られるのは 成功か学び。 思い描く理想と違ってしまった時 失敗だと自分を責めたくなります。 それほどに大切なことだから。 それほどに真剣に取り組んでいたから。 その姿勢が強みであり...
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posted 2022-03-07 14:05
お金と心整え習慣
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マキカオリすっかり当たり前になったオンライン。 昨日はひさびさのリアル対面でした。 やっぱりリアルも楽しいですね。 表情・声・波動を感じられます。 3年前から私と話すたびに ノートを書き続けてきた彼女。 「無理」って言葉も「苦手」って言葉も 昨日は出てきませんでした。 自分の可能性は無限大。 それに気が付いた...
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ぜひ、チャプターからもご覧ください https://youtu.be/h321qHtlVko 0:00 招待状贈ってAmazonギフト券もらえるって？ 1:06 コーチ探せるってどんなプラットフォームなんですか？ 6:25 コーチ探せるに登録できるコーチは出身スクールや資格基準がありますか？ 9:0...
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posted 2022-03-07 04:52
さわログ
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さわ今日は有休。 夕陽が沈む場所にあるカフェへ、夕陽が沈む頃に行った。 私のサードプレイス(第三の場所)となりつつあるカフェ。 店長とバリスタくん以外に、若い女性客がカウンターにいた。 全く知らなかったが、「セブンパーク」というセブン＆アイ・ホールディングスが作ったショッピング・モールでバイトしていると...
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コーチという職業柄、しっかりしていると思われることが多いのですが、 もちろん失敗もしますし、そこから日々学びです。 今日は私の失敗談！ ダイエットを決意し、パーソナルトレーナーをつけ せっせとカラダ作りに励んでいたら おもしろいように、体脂肪率が減って 食べ物の興味も全く変わってしまいました。 あれ...
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posted 2022-03-07 01:26
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian週末の休日明け、 仕事仲間にどう過ごした？ と聞くと、 何と無く”ボー”と過ごした とのこと。 彼はプログラマー。 常に頭を使って考えたり、 イメージしたり。 「”ボー”っとしている時の 時間の流れ方ってどんな感じ？」 と聴いてみる。 「気が付いたら1時間とか経ってましたね。」 ”へぇ～” 「ほんま...
