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イライラ、ストレスはお肌の大敵！ できれば、短時間で手放したいですね。 私はコーチングを学んでからイライラする時間が短くなりました。 何をしたかというと思考の訓練です。 自分を客観視するんですね。 もう一人の自分が幽体離脱して、天から自分を眺めてる感じです。 はじめは自分が怒ってることにさえ 気づい...
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三日坊主、私もいろいろありました。 楽してやせたいと、チョコレート味のダイエット食品を買ったら まずくて3日、続けられませんでした。 ただ、食べるだけなのに挫折。 何かに挑戦したくて続けられなかったことは 誰でもあると思います。 コーチングをお申込のクライアント様も続ける力に 絶対的に自信を持ってる...
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1月16日、プレスリリースを配信しました。 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000071065.html 株式会社シェヘラザード(住所：東京都中央区 代表：坂本祐央子)は、コーチを無料で探して連絡できるプラットフォーム「コーチ探せる」主催１月オ...
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posted 2022-01-19 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki全く気がついてになかったが、ユナイテッド航空（UA)のプレミア１K上級会員ステータスの有効期限が、２０２３年１月まで延長する特別処置がされていたようだ。 やったぁ！ メールで初めて気がついた。ホームページを見ても何も掲載されていないので、ひっそりと延長したみたい。 コロナ禍前は、頻繁に飛行機に搭乗し...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今日は、新聞やビジネス雑誌で最近、頻繁に目にするようになった 「パーパス経営」 と、中小企業について少し触れたいと思います。 なお、飽くまで私の個人的な見解なので、ご承知おきをお願い致します。 今日の章立て １．「パーパス経営」とは...
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コーチングは大人だけじゃなく、子どもにも有効です。 子育て中のクライアント様。 （クライアント様の許可を得て書いてます） 子どもさんが、幼稚園に行きたくないというのが悩みの種です。 そこでどうされたかというと質問のスキルを使われました。 幼稚園から帰ってくる子どもさんに毎日質問です。 「今日、幼稚園...
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調べ物していたら、偶然こんなバッジをもっていることに気づく。 ICF（国際コーチング連盟）の会員であることの証のバッジ 年会費245USD （28,000円） ↓リンクになってるからクリックしてみて♪ ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza...
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以下一部抜粋。 2020年8月、「冷凍餃子」「手間抜き」という話題がツイッターでトレンド入りした。「冷凍食品を使うことは、手抜きではなく『手間抜き』です」という投稿を公式ツイッターより発信。この投稿には「44万いいね！」がつき、キー局やネットメディアでも報道され、大きな話題となった。 『手抜き』とい...
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コミュニケーションを円滑にする基本は「キク」なのですが この「キク」には3つの種類があります。 「聞く」 意識を集中させなくても、何気なく耳が音を拾っている状態。 自分の都合のいいこと、必要な事だけを聞く。 英語ではhear。 「訊く」 自分の知りたいこと、分からないことを相手に尋ねる。 詰問もこれ...
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お友達を通じて、コーチ探せるからの招待状を受け取ったみなさまへ ようこそ、コーチ探せるへ！ この度は、「コーチ探せる」へコーチ登録リクエストありがとうございます。 私達のプラットフォームは、日本でコーチングをもっと広げ認知度をあげていくこと。もっと気軽にコーチに相談出来る社会をつくることを目指してい...
