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Search results for "#スポーツ"
  • これ KUMA さんが履いていました

    これ多分 KUMA さんがシアトル来られたときに履いておられた靴だと思います。これは女性用なので買えませんが $50 です。日本ではもっと高い価格だったように言っておられました。
  • 今朝のKUMAの食事(2010.03.09)

    posted 2010-03-08 14:28
    LAN-PRO by KUMA
    雨、5.9℃ 白米 KUMAサラダ 納豆 菜花の卵Mスープ ボイルしたブロッコリー Coffee 昨日 朝 白米 納豆 アオサのお味噌汁 餃子 大根おろし 蒟蒻の煮しめ Coffee 昼 何時ものお弁当 夕 炊き込みご飯 KUMAサラダ 餃子(手作りのいただき物) 豆乳 運動 朝は何もせず Gymは...
  • ゴルフのお話

    昨年、会社で転けて左の人差し指をぐねりました。その時からオーバラップグリップができなくなりました。今でもできません。仕方がないので、右手の小指の上に左手の人差し指の上におくリバースオーバラップグリップグリップをしていました。 今日もリバースオーバラップグリップグリップで回っていたのですが、手首がうま...
  • マーサーアイランド10キロランとさくら情報

    マーサーアイランド10キロランまであと2週間、今日はレース前としては最後の10キロトライアルを行った。昨日主催者がコースにマイレージマークを書いたので、正確にコースを走ることが出来た。マイレージマークは昨年の位置とは微妙にずれており、むしろ一昨年のマークに近い。また2ヶ所あるターニングポイントも明確...
  • 倉敷マスカット球場

    posted 2010-03-07 03:56
    my favorite by birdy
                         ***画像、大きくなります*** 阪神vs西武は倉敷マスカット球場 でありました。 息子一家と行ってきました。 ウルトラと息子一家はライオンズ・ファン! わたし一人がタイガース・ファン! 多数決で西武側、レフトに陣取りました。 でも、タイガース・ファンのほう...
  • 阪神vs西武

    posted 2010-03-06 18:21
    my favorite by birdy
    小雨が落ちてきてるけど 選手たちが練習を始めています
  • 今朝のKUMAの食事(2010.03.06)

    posted 2010-03-05 18:41
    LAN-PRO by KUMA
    雨、12℃ 朝はCoffee 朝昼兼用 白米のご飯 湯豆腐 納豆 蒟蒻のピリ辛煮 ※蒟蒻は手でちぎり、下茹でします。 200mlの出汁(白だし・KUMA出汁各15ml) 激辛ペースト少量 油揚げ ツナ缶(小) 落し蓋で沸騰後10分程度含め煮します。 昨日 昼 何時ものお弁当 夜 炊き込みご飯 豆乳 ...
  • 今朝のKUMAの食事(2010.03.05)

    posted 2010-03-04 14:25
    LAN-PRO by KUMA
    曇、9.7℃ 炊き込みご飯 アオサのお味噌汁 グレープフルーツ ヨーグルト 春野菜の卵とじ(無水・無油調理) 納豆 ※まいど変わりばえしませんが、飽きずに美味しく食べています(自画自賛) 昨日 昼 キレイナオネエサンとランチ(中国語の先生) 夕 おにぎり一個 夜 玄米100% 朝調理の野菜半分 揚げ...
  • 今朝のKUMAの食事(2010.03.04)

    posted 2010-03-03 13:54
    LAN-PRO by KUMA
    あめ、7.8℃ 炊き込みご飯 アオサのお味噌汁 菜花・韮・蕪菜の卵とじ Coffee グレープフルーツ 白菜・ナスの浅漬 納豆 ヨーグルト 昨日 昼 何時ものお弁当 3時 お雛様ケーキ&紅茶 夕 土曜日のパーティの時にキレイナオネエサンからプレゼントされた食パン 豆乳 落花生 朝作った塩茹で野菜 定...
  • 今朝のKUMAの食事(2010.03.03)

    posted 2010-03-02 14:22
    LAN-PRO by KUMA
    はれ、8.7℃ 確実に朝の温度が上昇、でも来週は寒の戻りだそうな。 玄米100%ご飯 塩茹で野菜(ほうれん草&ブロッコリー) アオサのお味噌汁 納豆 Coffee 昨日 昼 何時ものお弁当 夕 バゲット 夜 高菜と小女子の炒め(朝作ったもの) 豆乳 鶏腿のステーキ ままかりの酢漬け アルコールは無し...
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