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posted 2024-04-28 00:46
今日の気づき
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秋吉 克己「持ち味」とはサーチライト。 悪いサーチライトは光が分散して、全体がぼやっと明るくなる。良いサーチライトはあなただけがまわりから浮かび上がる。 良いサーチライトを見つけよう！ 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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posted 2024-04-06 16:49
今日の気づき
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秋吉 克己コーチングのセッションの中であるのが、クライアントの方が価値観とだと感じていたことが、単なる「思い込み」だったという場合です。 「これが大事」と思っていたのですが、なぜ大事なのかをよくよく考えてみたら、昔からそうしてきたという理由だけだったという場合もあります。 これに気づくと行動が変わります。 ...
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posted 2024-04-06 01:38
今日の気づき
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秋吉 克己私はリスクを重く見て躊躇してしまうことがよくあります。 これは、母の物事の進め方に影響していることに気づきました。 母は事前の段取りを重要視して、そこから外れてしまうことをひどく嫌っていました。段取りを重視するということは可能な限りリスクを減らすということです。 恐らくそれをずっと見て...
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posted 2024-03-31 17:34
今日の気づき
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秋吉 克己考えが混乱したり、堂々巡りをしている時は、自分で自分に「なぜ？」と問いかけてみてください。 「なぜ、私はxxxを考え始めたのか？」「なぜ、私はxxxをしようと思っているのか？」 「なぜ」は意識の矢印を自分にグッと向けます。視点が変わって、考え方をリセットできます。 【定年後のセカンドライ...
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posted 2024-03-30 18:59
今日の気づき
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秋吉 克己起業したいと考えている方は多いと思います。 でも、起業することが目的になっていませんか？ それ自体は悪いことだと思いませんが、「何をすればいいのだろう？」と混乱するケースが多いです。迷ったら、「自分自身に」スポットライトを当ててください。 自分が「やってみたい」と思っていることがあれば、自分自身...
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posted 2024-03-27 17:46
今日の気づき
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秋吉 克己いい意味での孤独とは、一人になって物事をじっくり考える時間を持つことです。この孤独はとても大事です。たまに「あえて」孤独になってください。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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posted 2024-03-27 17:46
今日の気づき
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秋吉 克己 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 いい意味での孤独とは、一人になって物事をじっくり考える時間を持つことです。この孤独はとても大事です。たまに「あえて」孤独になってください。 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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posted 2024-03-25 17:10
今日の気づき
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秋吉 克己悪い意味での「孤独」とは、まわりが壁に囲まれていて、どこへも逃げられない、どこへも進めないという状況です。 でも考えてみてください。壁はあるかもしれませんが「天井」はないのです。上から見ている人は壁の外が見えています。視点を変えると壁のスキマやもモロイところが見えるものです。 孤独を感じたら、他人に...
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posted 2024-03-22 03:58
今日の気づき
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秋吉 克己クライアントで「自分をいじめている」方がたまにいらっしゃいます。 話をしていると「わたしはxxxがダメなんです。」「私はxxxができないんです。」というフレーズがあちこちに出てきます。 でも、コーチである私と会話をしていると風向きが変わっていきます。それは「異なる視点」をコーチが示すことで、考え方が...
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posted 2024-03-12 01:13
今日の気づき
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秋吉 克己現在や未来のために、失敗を「反省」したり、自分の経験やスキルを「活かす」のはいいと思うのですが「とらわれる」ことはダメです。 私自身、それができているかと問われると自信を持って「ハイ！」と言えないもどかしさも正直ありますが、「石橋を叩くことを目的としない」「過去を改良していく」というのは意識していま...
