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生きていればいろいろ悩むこともあるでしょう。答えがでない！もやもや！そんなとき、誰を頼りにしますか？とっても頼りになるのは実は自分。自分に聞くのが一番なのです。そんなことを言っても答えはでないという方もいるでしょう。 迷っているとき、人は何をしているかというと考えているのです。 こっちをしたほうが...
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posted 2023-05-08 06:26
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki１週間ぶりのピラティス今週は間を空けず、決まったインターバルで行くことが出来たGWのダラダラと食べ過ぎで、少し身体が重いそんな感じを持ちながら、トレーニングに挑んだ今日も、股関節周りを中心に１時間みっちりとまだ身体が硬いのと、もしかしたら筋肉が少し落ちているかもそんなことを感じた１時間だったやはり自...
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posted 2023-05-08 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子目の前の人が 不安そうな表情を していたとしたら・・ どうにかして 安心してもらいたい 不安な気持ちを和らげたい おせっかいおばさん登場 笑 でも 最後に 少しでも笑ってくれたら それだけで〇！！ だって 人の笑顔って 幸せを感じられるから 私も あなたも 笑顔になれば 幸せな気持ちは2倍 ですよね...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです連休明けの月曜日皆様いかがお過ごしでしたか？あー疲れたなあ！という方もこれからまたしっかりと！という方も月曜日お疲れ様でした。今晩はゆっくりと休んでくださいね♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ...
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「児童・生徒の何を見ていますか？」GWが過ぎ、1週間が始まりました。５月～６月にかけて、学校行事や学童保育などのイベントが本格的にスタートするかと思います。前期（１学期）の忙しい時期なので、私も含めて疲れを取りながら取り組んでいきたいですね。さて、そんな中でも日々の生活はあります。教師や保育者、学童...
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仕事は同じ場所で一生続けるもの！？私のコーチングでもお勤めの方で今の仕事が天職だと言われる方は少ないです。何か違う？そう思いながら私はずっと働いていましたが体に限界がきたので場所を変えました。 我慢するのがバカらしくなったのです。当時、私の周りの人は無茶なことをして心配してくれましたが私には何が心...
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posted 2023-05-07 07:40
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki途中仕事をしたけれど、長いゴールデンウィークの休みが終わった ワインを飲みながら、振り返り 東京から一歩も外に出なかったが、天気も良かったし そこそこ、いろんなことをすることが出来た 映画を３本 TOKYO MER 走る緊急救命室 わたしの幸せな結婚 銀河鉄道の父 ネタバレになるので、詳細は控えてお...
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posted 2023-05-07 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子10年後の自分 どんな姿を イメージしますか？ 10年後・・ どんな自分に なっていたいのか どんな人たちに 囲まれているのか どんなことが できていたら 納得できるのか 色々なことを 頭に浮かべながら 考えた時間 最後に出た言葉は 「答え合わせができること」 これからの10年間を どう生きるのか ...
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GW後半は、コア・コンピテンシー特修ワークショップ（5時間／日×4日間）を履修しました これは、ICF（国際コーチング連盟）が定める、世界標準の倫理規定（コーチングマインド）と核となる能力水準（コーチングスキル）を学ぶものコア・コンピテンシーはコーチング（対人支援）のプロフェッショナルとして単に、倫...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです連休最終日雨の関東地方です明日の朝も雨らしい週の初めから雨だとなかなかテンションが上がらないかな？しっかりお休みされた方も明日からお休みという方も今週もお疲れ様でした！私は明日は久しぶりの何もない日です久しぶりに友人と会います楽しみ♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...
