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こんにちは 銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです そろそろお正月気分も終わりではないでしょうか 今年のお正月、私は久しぶりに江島神社へ あまりの人の多さにうーんとなりましたが 天気も良く気分よし 久しぶりに江ノ島の裏側、稚児ケ淵へ 自然の中に身を置く事がここ最近なく 久しぶりの海だっ...
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変わりたいのに、変われない原因のひとつに 「どうしたらいいかわからない」があります。 「どうしたらいいのかわからない」ので 変わりようがないんですね。 つまり、自分の心の声が聴けないんです。 コーチングを受けるとなぜ、本当にやりたいことが 明確になるかというとコーチングセッションの場が 安心、安全の...
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posted 2023-01-06 06:25
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki南天、結構有名な東京の立ち食い蕎麦屋 ここの肉うどん、肉そばが有名 今日頼んだのは、肉キャベツそば、５００円 麺が見えないほど、肉とキャベツがトッピングされている 肉は薄切りの豚肉、いい感じに煮込んであって、出汁との相性バツグン この出汁も多少甘く、これがまた肉といい感じ おせちに飽きたらカレーって...
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リーダの成長支援エグゼクティブコーチの小川理恵です 会社員時代には観ることがほとんどなかったNHKの朝ドラを 独立してからは毎日楽しみにしている 「舞い上がれ」も心情が丁寧に描かれていて好きなドラマの１つ とはいえ、今朝の15分はあまりにもびっくりする展開で 朝から考えさせられてしまった 中小企業の...
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posted 2023-01-06 03:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子せっかくだから 今年の抱負を言ってみよう～！ 新年お話会での最後に 一人一人順番に言ったのですが 自分が言った言葉に 正直ビビりました 「負けない」 言う前に考えてもいなかったのに 不意に出てきてビックリ どれだけ戦闘モードなのよって 自分にツッコミそうになりました 笑 口に出すって本当に不思議で...
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たとえ独り言でも自分にはだめ出ししない。 ほめ日記をつけてみるは、クライアント様たちに よくリクエストしていることです。 コーチングでは、コーチはクライアントに リクエストをするのですが、これは聞いても 聞かなくてもOK。 嫌だと思えばしなくていいし、 やってみようと思えば取り組めばいい。 全てはク...
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posted 2023-01-05 06:02
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日が仕事始めだ と言っても、まだ休んで人が多く、実質は10日からかなぁ〜 会社のリーダーシップチーム（日本の会社で言う、取締役会）からも降りたので、 一兵卒として、これから活動してく 今までは部門長としてやって来たので、自由に出来なかったことも多いが その出来なかったことを、この1年はやるつもり ...
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リーダの成長支援エグゼクティブコーチの小川理恵です コーチングもしくはカウンセリングを受けると 必然的に自分自身を見つめることになる 時に 自分が良かれと思って行っていることが、相手ファーストでないと 気がついたり 過去の辛い記憶が思い起こされたり いたたまれない思いに苛まれたり 自分自身を見つめる...
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posted 2023-01-05 03:44
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「これやりたい」と思った瞬間 その次に何を考えていますか？ 「あぁでも・・」って なっていませんか？ できないときの理由づけ 結構やりがちですよね で、結局やらないで終わってしまう・・ 運がいい人っていうのは やれない理由は考えていません どうしたらやれるかを考えています しかも、すぐ行動しています...
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毎年、四字熟語をテーマにして、目標を立てています。 現状を踏まえ、今年は 「進取果敢（しんしゅかかん）」 テーマに掲げます！ ◆意味◆ 意気込みがあり積極的で、決断力や実行力にすぐれていること。勢いがあり、勇敢に新しい事に進んでいくさま。 （学研 四字熟語辞典より引用） ◆背景と理由◆ 昨年4月か...
