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出来ると決断しなさい。 方法などは後から見つければいいのだ。 エイブラハム・リンカーン 自分は何が何でもやりとけるという 覚悟があれば、何でも挑戦できる。 できるかどうか悩む時間があれば どうすればできるかに時間をかけたい。 出来る方法は一つじゃないですからね！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-...
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posted 2022-03-09 00:07
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 スポーツには勝ちと負けが必ずあります。 では、どの様になる事が勝つことで、どうなると負けるということなのでしょうか？ もちろん、一つひとつの試合でスコアボード上の勝敗は出てきます。 しかし、そ...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしお、です。 プロコーチとしてクライアントと対峙している時、頻繁に感じるのは 「どのようにしたら、行動を起こすことができるのか？」 私はコーチングの効果は、行動を起こすところまで実現して始めて体感できる、と考えています。 コーチング・セッション...
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想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるビジネスコーチの小川理恵です。 今朝、コーチングを生業にしていらっしゃる方の講話を伺った。 ◆自分自身がこうなりたい、こうありたいという（いい意味での）エゴを持ち、 それが、誰かのためになる（誰かに喜びをもたらす）こと ◆自分がいろいろな人に支えられていること...
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posted 2022-03-08 20:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりに日本酒を開けた。 久保田 純米大吟醸 久保田の中でも寿の付いていない、ユニークな日本酒。 久保田と言えば千寿、万寿と和のテーストを醸し出しているが、この純米大吟醸はKUBOTAと表記されていて、モダンなイメージ。 フルーティーで甘味のある味わい。 淡麗辛口のイメージがあるが、お〜これも久保...
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コーチングの醍醐味はなんと言っても 今まで想像もしなかった自分に出会えること。 私のクライアント様の職業で多いのが医療職の方。 私自身は転職をしましたが、それをクライアント様に 勧めることはありません！ 答えは自分の中にありますからね。 皆さん、コーチングを卒業されるときにどうなったかというと 9割...
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posted 2022-03-07 19:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki１週間振りのピラティス あいだを開けていないので、調子いいはず。 体重も２キロ減って、いい感じに身体が軽くなっている。 はーい、今日はいつもの腰回りと腹筋を中心にいきたいと思いま〜す、でスタート。 ほぼ最初の４０分、休むことなくマットの上で、自重だけでトレーニング 器具を全く使わず、自分の体重だけで...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしお、です。 今朝たまたま目に入った朝刊の記事。 「磁気テープ『再生不可』の危機」 おー、確かにそうだ！ 実は我が家も今の家に引っ越す前に、段ボール一杯に詰め込まれた「VHSビデオテープ」をDVD化したのを思い出した。 息子の運動会、娘の学芸会...
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コーチという職業柄、しっかりしていると思われることが多いのですが、 もちろん失敗もしますし、そこから日々学びです。 今日は私の失敗談！ ダイエットを決意し、パーソナルトレーナーをつけ せっせとカラダ作りに励んでいたら おもしろいように、体脂肪率が減って 食べ物の興味も全く変わってしまいました。 あれ...
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posted 2022-03-06 19:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日ラジオで、あなたの大切な無駄（時間）って何ですかって ん？ 無駄って無駄であって、無駄じゃないの？ 無駄は不要なものであって、大切ではない？ 暮らしの中に無駄はいっぱい 無駄なようで無駄じゃない、愛すべき無駄は何なのか たまには時間を無駄に使うことも大切では 人生には無駄な時間も大切、効率ばか...
