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posted 2023-05-14 01:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian誰でも欠点はあります。欠点というのは「足りていない部分・ものがある」という意味ですね。欠点ばかり気になると、ネガティブな感情が生まれてきます。また、欠点のために行動できないと思ってしまいます。欠点を認識して補おうとする事は大切ですが、自分の優れている点を認識することも必要ですね。//*-*-*-*-...
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自信がないという方私の所に来られる方の上位のお悩みです。いつもオリエンテーションでお聞きすることがあります。自分のことを自分でどう思っているか？セルフイメージをお聞きします。そうすると、多くの方が自信ができるともっとセルフイメージがあがると話されます。だったら、どうやったら自信ができるのか！？私はコ...
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posted 2023-05-13 17:31
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。本日は「母の日」みなさんどうお過ごしですか朝から、長年もう弾くこともなかったピアノを引き取ってもらいました処分しようか、長年悩んでからの決意にも関わらず作業時間は約１０分程度・・・なんだったんでしょうかね私がピアノに対して掴んで離さなかった想いは両親に欲し...
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posted 2023-05-13 13:28
お金と心整え習慣
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マキカオリ🌙新月のワークショップ🌙 ★5月20日（土）20：00～21：00 ★参加費無料・音声のみOKです ワークが終わった後は雑談会💞 セミナーお申し込み、お問い合わせは こちらからお気軽に💞 お申込み・お問い合わせはこちら▶ GWに食べ過ぎまして さすがに3日間連チャンでの肉三昧。 体重こそ気にしないの...
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posted 2023-05-13 07:43
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiきのう美味しいウイスキーに出会ったシークレットハイランド[2010] 11年 バレル スコッチウイスキーシングルモルトクライマックス シリーズの第２弾としてリリースされたそうだストレートでいただくまずは香りから言葉で書き表せない、なんとも言えないいい香りが鼻から入ってくるそして、最初の一口ちょっとだ...
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posted 2023-05-13 05:50
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今日は キャリコンロープレの 勉強会受講の日 今回初めての受講 マンツーマン指導で たっぷり時間をかけて 教えていただきました 実技試験まで あと約2か月 とは言っても ぼーっとしてる暇は ないですけどね・・ まだまだ粗削りでは あるけれど 今の時点では「〇」を いただけて 少しホッとしました 何せ...
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posted 2023-05-13 02:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO2ヶ月前からメンターコーチングに向けて逐語ログを作成していますその為に、月に何回か録音をしてどのログをメンターに見てもらうのかを決めていますこの2ヶ月、検証しながら思うコトは私ってコーチングやクライアントが好きすぎる❤️毎回ニヤニヤしながらログを読み返したり聞き返したりしているんですからねOTK（お...
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posted 2023-05-13 01:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian自分がしたいことができなかったり、欲しく無いものをつき合いで買ってしまう。人の気持ちが気になってソワソワして落ち着かない。「自分さえがまんすれば」と思って、必要以上に人にあわせてしまう。相手の表情をみて行動してしまう。人の評価が気になる。自己肯定感が低くなると感じてしまいますね。//*-*-*-*-...
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なぜ、スポーツ選手がイメージトレーニングを取り入れているかというと効果があるからです。実際に練習しているときとイメージトレーニングをしているときとでは、脳が活動している部分は同じ領域が使われています。 もし、理想のパートナーとデートしているところをイメージするなら、実際デートしてなくても脳内では、...
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posted 2023-05-12 19:11
feel so good！
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高田梅納振り返ると、30代前半までの私は、お金の使い方を意識することなく、ただ目先の利益のために、その瞬間だけを満たす暴飲暴食などに使ってきました。その上、「お金がない」が口ぐせで、何に使ってなくなっているのかさえ把握できておらず、貯金もゼロ。そんな生活から体調を崩し、世の...
