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自信がないという方私の所に来られる方の上位のお悩みです。いつもオリエンテーションでお聞きすることがあります。自分のことを自分でどう思っているか?セルフイメージをお聞きします。そうすると、多くの方が自信ができるともっとセルフイメージがあがると話されます。だったら、どうやったら自信ができるのか!?私はコ...
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posted 2023-05-13 07:43
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
きのう美味しいウイスキーに出会ったシークレットハイランド[2010] 11年 バレル スコッチウイスキーシングルモルトクライマックス シリーズの第2弾としてリリースされたそうだストレートでいただくまずは香りから言葉で書き表せない、なんとも言えないいい香りが鼻から入ってくるそして、最初の一口ちょっとだ...
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posted 2023-05-13 05:50
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
今日は キャリコンロープレの 勉強会受講の日 今回初めての受講 マンツーマン指導で たっぷり時間をかけて 教えていただきました 実技試験まで あと約2か月 とは言っても ぼーっとしてる暇は ないですけどね・・ まだまだ粗削りでは あるけれど 今の時点では「〇」を いただけて 少しホッとしました 何せ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです言葉って難しいですそう何の気なしに話していると思いますがその人の人となりが出てしまうのですよく「思考癖」っていいますよね言葉の端々にそれが現れる瞬間があるのですでも思考が変わると使う言葉も変わりますこれまでそういう人を何人も見てきました時には自分の「...
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posted 2023-05-13 02:52
キラキラ☆Nagano Tomokoのブログ
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永野友子
本日は晴天なり。今日は小学6年生の娘の陸上記録会でした。初の出場で、会場も初。会場に着いたら何故か高校生の団体がいっぱい(;゚ロ゚)。小学生がいない。。場所を間違えた?!そんな中携帯を忘れてきたから連絡の手段ゼロ。。。なんと私の到着したところは体育館。行きたいところは陸上競技場。近くにいた高校の先生...
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なぜ、スポーツ選手がイメージトレーニングを取り入れているかというと効果があるからです。実際に練習しているときとイメージトレーニングをしているときとでは、脳が活動している部分は同じ領域が使われています。 もし、理想のパートナーとデートしているところをイメージするなら、実際デートしてなくても脳内では、...
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posted 2023-05-12 19:11
feel so good!
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高田梅納
振り返ると、30代前半までの私は、お金の使い方を意識することなく、ただ目先の利益のために、その瞬間だけを満たす暴飲暴食などに使ってきました。その上、「お金がない」が口ぐせで、何に使ってなくなっているのかさえ把握できておらず、貯金もゼロ。そんな生活から体調を崩し、世の...
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posted 2023-05-12 05:05
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
憧れの人は?と聞かれて誰を思い浮かべますか?そしてどうしてその人に惹かれると思いますか?外見?性格?それとも他の何か?いずれにしても自分が追い求めているものを先取りしてる存在だから「憧れ」として見てるなんですよね♬そこに近づくためには今の自分に何をプラスするのかもしくは何をマイナスするのか現状を把握...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです セッションの「?」を皆さんと一緒に解決していきましょう! 私にもセッションの「?」はいつもあります そういったコトを話し合える 場がある 仲間がいる それに幾度となく救われてきました 今月もいつもの通りお待ちしております。 休日午前版→こちら 水曜...
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posted 2023-05-12 02:16
あなたの強みが輝く未来を拓く
by
塩見真理
自信がないって感じるのはどんなときですか? ずっと、誰かに否定や批判されたりしてトラウマがある時。以前に失敗して、同じ状況になって失敗したくないと思っている時。何かにチャレンジしようとしている時・・など、いろいろありますよね。 自信がないは、まさに字の通り自分を信じていないということ。 過去の辛...