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だんだんと暑くなってきて 朝が起きやすくなってきました。 朝型生活を目指すなら 今からがちょうどいい季節ですね。 私がなぜ、朝活オススメするかというと 思考が前向きだからです。 それと誰にもじゃまされない時間を 作れるからです。 毎日朝活を頑張ってらっしゃるのは 主婦の方が多いですね。 前日にどんな...
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posted 2022-06-14 06:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりに神戸に行ってきましたぁ〜 と言っても、神戸を堪能したわけでは無く、 駅から仕事場に直行、神戸らしさは微塵も感じないまま、そのまま東京に戻ってきました。 神戸に配送センターを作って１０年、コロナ禍でもあり、足が遠のいてしまっていたが、そろそろ活動を増やして行きたいね。 往復の新幹線は、いつも...
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posted 2022-06-14 04:43
教師の心に火を灯す教育サポートコーチ・研修講師
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岸田 侑大昨日の投稿で、50回目の投稿をすることができました。 ブログを見てくださっている方々に感謝申し上げます。 約2カ月前にブログを書き始めました。 初めのうちは、3日に1回の投稿を目指していました。 ところが、5月に入ってからは、ほぼ毎日ブログを書いています。 私自身、一番驚いているところです。 「今日...
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posted 2022-06-14 04:12
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子ついつい見逃してしまいがちな 小さな幸せ 特別な出来事だけではなく 小さなことでも 幸せを感じられたら もっともっと 幸せを味わうことができます 普段どおりに生活できること 朝起きて夜寝るまで 無事に一日が終えられること それが何よりも幸せなことなのだと 幸せに大きい小さいはないですね♡ ..。・：...
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posted 2022-06-13 16:40
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子是枝裕和監督が新作映画『ベイビー・ブローカー』を作ったきっかけでこんなことを話してた 「児童養護施設で育った方とオンラインでお話しした時「自分は生まれてきてよかったのか」と考えると聞いて、それは母親の責任ではなく社会の責任だと思った。だから今回の映画を作った」 それを聞いて思い出した 以前、諸富祥彦...
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自信がないというクライアント様たちに そんな風に思ってしまうきっかけを尋ねてみると、 自分が決めたことができない と言われる方が多いです。 決心したことがすぐ覆ってしまうんですね。 例えば、朝5時に起きてウォーキングすると 決心します。 ところが目覚ましが鳴って、目覚めても 起きる気がしない。 そん...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日は息子の土曜参観の振替休日。 私もお休みをとって 鎌倉へ2人で行ってきました。 大河ドラマの影響か、 平日とは思えないほどの賑わい＾＾ 鶴岡八幡宮でお参りし、 八幡宮の池にいた亀にエサをあげ、 小町通りで私は世界一のアップルパイ、 (クリ...
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posted 2022-06-13 07:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki3ヶ月ぶりに、Book Bar for Leadersに参加した。 今日紹介したのは、ヤフーの1on1 部下を成長させるコミュニケーションの技法 最近1on1の導入に向けて、いろんな取り組みをしているので、改めてこの本を読んでみた。 最初に読んだときは、まだ1on1を十分理解していなかったし、斜め読...
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posted 2022-06-13 03:19
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 どのように情報を処理するのかが大切 昔と今との違い。 「情報量の違い」を上げることができると思います。 パソコンを開けば、インターネットで様々な情報を検索することができます。 スマホを見れば、...
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posted 2022-06-13 03:12
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子集中力が欠ける日 毎日だと困りますが・・ 最近少しそう感じる日があります 睡眠不足かな・・ 確かに昼間眠くなるzzz カラダは正直ですね 集中力を高めるアイテムに バランスボールが良いらしい！ バランスを保とうとすると 脳が活性化して集中できるんだとか 体幹も鍛えられるし一石二鳥ですね♪ ダブついて...
