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ギター余話

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敗北・・・。

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敗北・・・。
今日のジョギングは、
ついに途中で歩いてしまうという最悪の結果となった・・・。

走り出しは、
今日の目標である少し突っ込んで走っていく。
明らかにいつもよりスピードが出ていた。
アップダウンでも極力スピードを落とさず、
そのままのペースを維持。

もみの木台のバス停までは快調に走り続ける。

次のバス停までは強烈なのぼりとなる。
上り始めはさして変わりなく少しスピードが落ちたくらい・・・。
しかし、
次のバス停が見えたところでいきなり失速・・・。

足が止まってしまった・・・。

自分でも焦って強引に走ろうとするが足が前に出ない・・・。
ここではじめてからだが参ってしまっていることを自覚。
少し歩いてバス停が視界に入ったところからまた走り出す・・・。

すすきの2丁目のバス停だ・・・!!
目的地の終点まであと二つ残すのみだ・・・。
ここまでの急坂は毎回かなり苦しい思いをして登っている。
しかし、止まったことは一度もない。

この先に行くか戻るか・・・。
思案したがあきらめる・・・。
体にどうも力が入らないことを自覚したためだ。
どうしたのか・・・???
頭が真っ白になった。

戻りながらまた走ろうとするが、
一度止まってしまった足は、
鉛のように重くてとても走れる状態ではない・・・。

上りは歩いてくだりで走ろうとするが、
これまたまったくだめ・・・!!

いつも最大の難所になる長い急坂にきて、
ここだけは走って登ろうと走り出すが、
結局半分くらいのところで足が止まってしまった・・・。

こりゃあ、だめだなとあきらめて結局最後まで歩いて帰宅・・・。

なぜ失速してしまったのか・・・???
まずやはり最初からスピードを出してしまったことが大きい。
今日は昼間からものすごく蒸し暑く、
この状態は夕方以降も変わらず、
しかも、ほとんど無風状態。

そこに最初から気づけばよかったのだが、
まったく気がつかなかった。
しかも、スピードに乗って走ってしまった・・・。

最初の段階でこの気候の中、
想像以上に体力を消耗していたということだ。
行きのルートの最大の難所の長い急坂に来て、
この消耗が大きくひびいてしまった。

この状態で一度止まるともう足が前に出なくなる。
この気候の中走る時は、
相当気をつけないと、
一時間近く走ることはできないことがわかった。

しかし、心肺能力が走り始めた時とたいして変わっていないことも確かだ。
この辺を強化する走りに変えないとだめだ。
大きな方向転換が必要になってきた・・・。

途中で完全に止まったのは今回が初めてだ。
ショックがないといえばそんなことはない。
やはりくやしい!!
敗北感というのは常にむなしさを伴っている・・・。
自分の情けなさがなんとも寂しい・・・。
明日からまったく発想を変えないといけない・・・。
#スポーツ

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Tai
Commented by Tai
Posted at 2008-07-06 08:06

こんなに暑いと、持久力も落ちますよ。

来月とか、どうなる事やら…ちょっと怖いです。

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2008-07-07 16:29

ちょっとうかつでした・・・。


蒸し暑くしかも無風状態の中で最初から飛ばしてしまった・・・。
失速立ち往生も当たり前ですね(−−〆)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2008-07-06 15:38

無理をしないことも勇気ですね。

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2008-07-07 16:31

ちょっと間抜けてました・・・。


これだけ蒸し暑くなっているのに、
そこを計算に入れないで最初から飛ばしてしまった・・・。

それでなくても厳しいコース・・・。
続くわけないですよね・・・( 一一)/

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2008-07-06 15:53

自己分析が出来てられるので、大丈夫ですよ。

次回以降に、この経験を生かしていきましょう。

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2008-07-07 16:33

何とか冷静さを保とうとしているんですね・・・。

実際はあまりのことに動揺していました。

どういうふうに走るかただいま模索中です・・・(-。-)y-゜゜゜

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