おやじのピラティス
Jan
23
寒いし、東京は雪かもしれないなんて予報が先週出ていて、
休んじゃおうかななぁ〜って、昨日ぐらいまで悪魔が囁いていた
いや、毎週行くって決めたじゃないか！
もう一人の自分が、悪魔をやっつけてくれて
はい、行ってよかったです。
１週間で筋肉が元に戻っているし、先週飲み会が続いていたし、
ここで締めておくには、いいタイミングだった
体調は悪くないが、身体の正月ボケ？がまだ若干残っているので、８割ぐらいのメニューで
それでも身体は、ヒーヒーいいながら、ここち良い１時間を過ごす事ができた
明日も頑張ろう！
Share
加藤 雄一 
たいぞー 
ウチクラ ケンイチ 
水琴晶子（みことあきこ） 
Kenichi Uchikura 
高梨 竜 
o10chian 
mika 
Tetsuro Watanabe 
鈴木玄 
湯浅真澄