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Cusco, which is at almost the same altitude as Mt. Fuji

Jun
19
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Cusco, which is at almost the ...
We traveled to Cusco today.  Cusco’s altitude is 3400m that is almost same as Mt.Fuji.

高山病にはなっていないけど、酸素が薄くて、ちょっと苦しい
南米系の人に囲まれ、お〜南米に来たんだねぇ〜って
ちょうどお祭りやっていて、おおいに街が盛り上がっていた
 
 
 
　　　
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It’s shotime!

Jun
17
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It’s shotime!
昨日と言うか今日と言うか、17日にデンバーに向けて出発。同日の昼に到着して、夕方からドジャースとロッキーズ試合。
良い試合だったぁ〜
最後少しハラハラしたけど、9対5で、ドジャースの勝ち。
 
 
　　　
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Cleared for take-off

Jun
16
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Cleared for take-off Cleared for take-off
久しぶりの成田
やはりコロナ禍明け、混んでるねぇ～
ラウンジで１杯、いってきま〜す
 
 
 
　　　
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ヒューガルデンホワイトを家飲み

Jun
16
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ヒューガルデンホワイトを家飲み
ヒューガルデンホワイトの、専用グラスをゲット

って言っても、パイントでは無くて、超ミニチュアグラス
たぶん、80mlぐらいしか入らないので、
330mlの瓶でも、何度も継ぎ足して、グイっと飲む感じ

でも見た目も味もヒューガルデン
飲んでて、楽しくなってきた
 
 
 
　　　
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中野のお寿司屋さんに

Jun
15
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中野のお寿司屋さんに
昼でも、予約でいっぱいのお寿司屋さん、鮨せいざん
なんと覗いたら２席空いていて、久しぶりにカウンターに

夜は軽く1万円を超えるところなんで、なかなか行けないんだけど

ランチの握りは、コスパかなり良し！

となりのコースのお客さんは、日本酒飲んでるし、ん〜ネタも違うなぁ〜と思いつつ

とても丁寧に握ってくれて、ランチながらとても満足
いつもながら、とても美味しい

美味しいものを、ゆっくり食べる
あ～、夜も行きたくなった！
 
 
 
　　　
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なぜマツコ・デラックスは毒舌でも好かれるのか

Jun
14
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出典：プレジデント2024年5... 出典：プレジデント2024年5/31号、自己中でもモテる人は、なぜモテるのか？
プレジデント2024年5/31号の、自己中でもモテる人は、なぜモテるのか？の一文

- ズバッという意見に共感できる
- 相手を傷つけない
- 相手を知ろうとする傾聴力、
- 思いを的確に表現する語彙力
- 話し相手は、だんだん心を開いていく

確かに、そうだ。
自己基盤の確立、積極的傾聴、すごい問いかけの実践、って感じに見えてきた
 
 
 
　　　
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おやじのピラティス

Jun
13
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おやじのピラティス
今日は週１回のピラティスの日
結構朝から、仕事が目一杯だったが
強制的に切り上げて、いつものピラティスに

仕事とかで疲れていると、結構その影響が的面に現れて

淳也さん、今日はお疲れですねって、言われてしまう始末
それにムチ打って、いつも通り、しごいて欲しいとお願い

やっぱり、終わるとスッキリするのがいい
この強制感が、自分には必要だと
今日もつくづく関した次第
 
 
　　　
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コーチング道場

Jun
12
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コーチング道場
GCS日本橋校に於いて、毎月開催しているコーチング道場

今日のテーマは「セッションを観る力を養おう」

いつもとちょっと違う
コーチングセッションを15分やって
その後15分かけて、オブザーバーが、コーチとしての振る舞いや、関わりはどうだったかフィードバック
それをまた、みんなでディスカッション

いつもだと30分セッションやって、フィードバックを5分とかだから
そのフィードバックの時間をグーっと増やして、フィードバックに焦点を当ててみた

なかなか面白い試みだったし、意外とうまくいったかな
学びも多かったって言ってもらえて、嬉しいね
 
 
　　　
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Apple Air Tag

Jun
11
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Apple Air Tag
今更ながら、AppleのAir Tagを買ってみた

今までは、完全にアナログ感覚で、物理的なタグをスーツケースとかに付けていたが
それと並行して、デジタルのタグもあってもいいのかと

４個パックを購入、とりあえず２個だけでセットしてみたけど
面白いね。　ちゃんと家にあるように表示されている

まあ、これにお世話になる日が、来ないことを祈りつつ
電子的なお守りとして、使っていこう
 
 
 
　　　
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新宿のモンベルへ

Jun
10
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新宿のモンベルへ
この夏のアクティビティのために、
仕事の合間に、ちょっとだけ新宿のモンベルに

平日の昼間なのに、結構混んでいて
外国人の顧客が多いのに、ちょっとびっくりした
よく知っているよねぇ〜

結構みんなダウンとか、山用のウエアをたくさん購入していて
みんな、これ買ってどこに行くのだろうか

今の所、２つの山に行こうかと、密かに計画中だけど
実現できるかなぁ〜

今日は、山用のグローブだけ購入し
クイックな、お買い物でした
 
 
 
　　　
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