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鶏Day!　鶏の塩焼き－2012/8/9　Thu.

Aug
10
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鶏Day!　鶏の塩焼き－201...
ランチに鶏のから揚げを食べてから、晩に鶏肉を使うことに決めていたと、思い出しました。(ー_ー)!!

前夜は鶏ささみのサラダ･･･
その残りで朝食は鶏ささみのサンドイッチだった･･･
前夜の晩からこの日の晩まで、鶏のオンパレードでした。(-_-;)

この塩焼き、美味しかったです。
ロースターで焼くので、脂がおちて少しはヘルシーかな？
+3キロに泣いているもんで…

【コメント欄にも画像あります】
#グルメ #バー #レストラン
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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:35 
1

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:36 
＊高野豆腐の卵とじ、椎茸甘辛煮と枝豆を乗せて

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:37 
＊スルメイカの大葉巻き
生協の冷凍ですが、美味しいです。
忙しい時のお助けマンですね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:38 
＊仙台の笹かまぼこ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:39 
＊野菜の浅漬け
お茄子、きゅうり、お大根、人参
上に大葉

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-08-12 23:23 
鶏肉ヘルシーで良いですね
体重落とすには食べるのも減らすのが一番の近道ですよ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-08-13 08:39 
鶏もも肉は皮がカロリーが高いそうですね。
でもその皮を焼いたのが好きなもんで…

そうです！
食べたら何を食べようが増えますね。

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