鶏Day! 鶏の塩焼き－2012/8/9 Thu.

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鶏Day!　鶏の塩焼き－2012/8/9　Thu.
1 By birdy At 2012-08-10 05:35
＊高野豆腐の卵とじ、... By birdy At 2012-08-10 05:36
＊スルメイカの大葉巻... By birdy At 2012-08-10 05:37
＊仙台の笹かまぼこ... By birdy At 2012-08-10 05:38
＊野菜の浅漬けお茄... By birdy At 2012-08-10 05:39
鶏肉ヘルシーで良いで... By dote At 2012-08-12 23:23
鶏もも肉は皮がカロリ... By birdy At 2012-08-13 08:39

鶏Day!　鶏の塩焼き－2012/8/9　Thu.

Aug

ランチに鶏のから揚げを食べてから、晩に鶏肉を使うことに決めていたと、思い出しました。(ー_ー)!!

前夜は鶏ささみのサラダ･･･
その残りで朝食は鶏ささみのサンドイッチだった･･･
前夜の晩からこの日の晩まで、鶏のオンパレードでした。(-_-;)

この塩焼き、美味しかったです。
ロースターで焼くので、脂がおちて少しはヘルシーかな？
+3キロに泣いているもんで…

【コメント欄にも画像あります】

#グルメ #バー #レストラン

Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:35

Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:36

＊高野豆腐の卵とじ、椎茸甘辛煮と枝豆を乗せて

Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:37

＊スルメイカの大葉巻き
生協の冷凍ですが、美味しいです。
忙しい時のお助けマンですね。

Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:38

＊仙台の笹かまぼこ

Commented by birdy
Posted at 2012-08-10 05:39

＊野菜の浅漬け
お茄子、きゅうり、お大根、人参
上に大葉

Commented by dote
Posted at 2012-08-12 23:23

鶏肉ヘルシーで良いですね
体重落とすには食べるのも減らすのが一番の近道ですよ

Commented by birdy
Posted at 2012-08-13 08:39

鶏もも肉は皮がカロリーが高いそうですね。
でもその皮を焼いたのが好きなもんで…

そうです！
食べたら何を食べようが増えますね。

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