*牛肉のたいたん、すき焼き風
宮崎牛切り落としで
肉豆腐にしようかと思ったけど、急にすき焼きが食べたくなって!
たまねぎ、お蒟蒻もいれて
牛肉は先に焼いて煮つけて、出しておきます
そのお肉のお出汁で、野菜類をたきます
美味しかった!(^_-)-☆
*落とし卵
ポーチドエッグかな、オシャレに言えば!
お肉のタイタンに乗せて、とろ~んとした食感で (^_-)-☆
*大根サラダ
帆立貝柱缶があると思ってたんだけどなくて…
シーチキンにしたけど
シーチキンもそれなりに美味しいけど
やはり帆立貝柱缶のほうが好みです (^_-)-☆
*おくらと長芋の胡麻和え
*瓜の辛子漬け
あ
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Posted at 2020-08-01 23:34
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Posted at 2020-08-02 03:51
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