紫の小粒の玉が花なのかと思ったけど、よく思い出したらこの前に小花が咲いていました。 あまりにもこの紫の小粒がインパクトがあるもんだから… *アクアサーキット…今日はとてもハード! 水中ジョギング、どれだけしたかな? サーキットも6種3セット、水中で汗をかきました。(*^^)v *流水クラス…これもきつかったです。 やはりジョギング。鬼ごっこのように3グループに別れてジョギングで追いかけっこして… *水中walking 少々 *平泳ぎ…20メートル×4
Posted at 2008-09-27 06:02
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Posted at 2008-09-27 15:27
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Posted at 2008-09-27 08:12
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Posted at 2008-09-28 00:18
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